закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 392 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 40  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 25 мар 2014, 21:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2014, 17:49
Сообщений: 428
Откуда: Украина.г Конотоп

Не в сети
Алёна27 писал(а):
Приветик, Лена :Rose:
ты молодчина, так держать))))

Спасибо тебе большое за поддержку!!!!!!)))))))тебе тоже успехов и терпения!))))) :connie_21:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Худею с 11.02.2014г.




ЛЕНУСЬКИНЫ ПОХУДЕЛКИ ТУТОЧКИ


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 25 мар 2014, 22:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 фев 2014, 08:32
Сообщений: 589
Откуда: Москва

Не в сети
елена x. писал(а):
Юлечка!так за сегодня можно сделать сметану)))положи кефир 0.5л в морозилку...через 2 часа поклади на марлю в дуршлаг над любой емкостью(чтоб сыворотка стекала)....и к ужину ,по идее,должна быть сметана готова!)))))))))

Лен, привет!
Так кефира у меня и не было в тот день ;)
Я по этому рецепту уже дважды сметану делала - вкусно!!!
Хорошие результаты - молодчина!

_________________
yuliko81 худеющаЯ
Изображение
Заходите к Юле в гости, перемоем Юле кости!=)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 25 мар 2014, 22:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2014, 17:49
Сообщений: 428
Откуда: Украина.г Конотоп

Не в сети
Юльчик,приветик :victory: как ты? Спасибо за поздравление :drinks:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Худею с 11.02.2014г.




ЛЕНУСЬКИНЫ ПОХУДЕЛКИ ТУТОЧКИ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 26 мар 2014, 16:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2014, 17:49
Сообщений: 428
Откуда: Украина.г Конотоп

Не в сети
Итак...сегодняшнее утро началось с привеса в 1.300кг(( я ожидала,так как в 9 вечера съела целую куриную грудку....а в 12 ночи съела(совершенно случайно) целую запеканку,которую приготовила на завтрак....плюс чай-кофе.... :blush2:

Сегодня на завтрак съела 3 кусочка запеканки(с утра новую испекла) и кофе;
днем было 2 курбедра;
на полудник доем запеканку;
на ужин будет кургрудка с аэрогриля;
естественно же вода и чай))))) :connie_1:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Худею с 11.02.2014г.




ЛЕНУСЬКИНЫ ПОХУДЕЛКИ ТУТОЧКИ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 26 мар 2014, 22:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2014, 19:22
Сообщений: 1647
Откуда: Ссылка для грешных душ - Раисся

Не в сети
как я тебя понимаю, у самой привесы 3 дня подряд, правда, не пойми с чего.. :((
ну ничо, всё уйдёт )) зато теперь знаешь, что молочку и творог на ночь есть не нуна :secret:

_________________
От 84 кг к 69 кг за 5 мес. на Дю.
Достигла ПВ (72 кг) и -3 кг сверху.
Вес долго держался в районе 70-72 кг при росте 181 см.

На новой работе за 4 месяца разожралась до 75 кг. Сейчас - ПП и спорт.


Античный дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 26 мар 2014, 22:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2014, 17:49
Сообщений: 428
Откуда: Украина.г Конотоп

Не в сети
Итак...рассказываю: сегодня решила сделать куриные рулетики!!!))))ЭТО СКАЗОЧНО КАК ВКУСНО!!!!!и легко в приготовлении!!!Взяла грудки....отбила через пленку......заранее приготовила на сковородке куриную печень(просто притомила....измельчила)....на отбитую грудку кладу печень...солю...перчу....И СВОРАЧИВАЮ РУЛЕТОМ!!!затем помещаем рулетики в целофановые пакеты...завязываем пакет...Таких пакетов делала 3шт...чтоб не просочилося!!!Помещаем эти пакеты(в зависимости сколько рулетиков) в кастрюлю с водой.....и пусть кипят они 20-25 минут...Вынимаем Из воды.....выбрасываем пакеты....Даем остыть рулетам.....Я делала с печенью...Теперь хочу сделать с грибами....и с морковью+лук))))))


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Худею с 11.02.2014г.




ЛЕНУСЬКИНЫ ПОХУДЕЛКИ ТУТОЧКИ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 26 мар 2014, 23:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2014, 11:45
Сообщений: 2077
Откуда: г.Пушкин СПб

Не в сети
елена x. писал(а):
Итак...рассказываю: сегодня решила сделать куриные рулетики!!!))))ЭТО СКАЗОЧНО КАК ВКУСНО!!!!!и легко в приготовлении!!!Взяла грудки....отбила через пленку......заранее приготовила на сковородке куриную печень(просто притомила....измельчила)....на отбитую грудку кладу печень...солю...перчу....И СВОРАЧИВАЮ РУЛЕТОМ!!!затем помещаем рулетики в целофановые пакеты...завязываем пакет...Таких пакетов делала 3шт...чтоб не просочилося!!!Помещаем эти пакеты(в зависимости сколько рулетиков) в кастрюлю с водой.....и пусть кипят они 20-25 минут...Вынимаем Из воды.....выбрасываем пакеты....Даем остыть рулетам.....Я делала с печенью...Теперь хочу сделать с грибами....и с морковью+лук))))))

как здорово!!! Прям праздничное блюдо!!

_________________

Изображение
я там худею. попытка №2 страница 80
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8628
Изображение[/url]
Фото 17,26,51,52,57,69,72,73,78,138,146
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 27 мар 2014, 03:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2014, 17:49
Сообщений: 428
Откуда: Украина.г Конотоп

Не в сети
ВашаНаташа писал(а):
елена x. писал(а):
Итак...рассказываю: сегодня решила сделать куриные рулетики!!!))))ЭТО СКАЗОЧНО КАК ВКУСНО!!!!!и легко в приготовлении!!!Взяла грудки....отбила через пленку......заранее приготовила на сковородке куриную печень(просто притомила....измельчила)....на отбитую грудку кладу печень...солю...перчу....И СВОРАЧИВАЮ РУЛЕТОМ!!!затем помещаем рулетики в целофановые пакеты...завязываем пакет...Таких пакетов делала 3шт...чтоб не просочилося!!!Помещаем эти пакеты(в зависимости сколько рулетиков) в кастрюлю с водой.....и пусть кипят они 20-25 минут...Вынимаем Из воды.....выбрасываем пакеты....Даем остыть рулетам.....Я делала с печенью...Теперь хочу сделать с грибами....и с морковью+лук))))))

как здорово!!! Прям праздничное блюдо!!


Это празднично!вкусно!а,главное-полезно!!!))) :drinks:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Худею с 11.02.2014г.




ЛЕНУСЬКИНЫ ПОХУДЕЛКИ ТУТОЧКИ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 27 мар 2014, 08:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2013, 16:23
Сообщений: 4272
Откуда: Моск.обл.

Не в сети
Привет тезка!
Ты просто кулинарная эстетка, такие вкусные и красивые рецептики :connie_21: Спасибо большое :Bravo:
Поздравляю с отличными результатами в таких непростых условиях с твоим графиком! Умница :Rose:
А фоточки будут :blush2: не, не блюд, а тебя :pardon:

_________________
Снова здорова! Я Елена
Изображение
Мой домик ->
Вся хроника моей дюжизни c 2013, ПП, сыроедение, веганство и кето

Продолжение с 2016 г.и 2020, 2025
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 27 мар 2014, 13:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2014, 17:49
Сообщений: 428
Откуда: Украина.г Конотоп

Не в сети
elena12345 писал(а):
Привет тезка!
Ты просто кулинарная эстетка, такие вкусные и красивые рецептики :connie_21: Спасибо большое :Bravo:
Поздравляю с отличными результатами в таких непростых условиях с твоим графиком! Умница :Rose:
А фоточки будут :blush2: не, не блюд, а тебя :pardon:

:blush2: обязательно будут!)))) как только с ремонта заберу комп!))с телефона не оч удобно загружать((спасибо за поддержку!!!!!спасибо за похвалу!!!!мне очень-очень приятненько!!!!!!!! :drinks:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Худею с 11.02.2014г.




ЛЕНУСЬКИНЫ ПОХУДЕЛКИ ТУТОЧКИ


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 392 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 40  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: