ленуськин дневничок

[елена x.]

Сегодня четверг....на весах 97кг(вместо 96) Ничего не пойму....минус те 300г,а целый килограмм на мне завис???и это запеканка??((((теперь вместо того,чтоб скинуть по плану 1 кг за неделю,я буду скидывать свой набранный!!!!!((((( какая досада........
СЕГОДНЯ НА ЗАВТРАК:рулетики;
ОБЕД:борщ красный;ПОЛУДНИКзапеканка;УЖИН:ДЮкаша(отруби)
Это я меню составила приблизительное....Возможно изменю порядок))))))

Последний раз редактировалось елена x. 27 мар 2014, 15:10, всего редактировалось 1 раз.

[ВашаНаташа]

Сегодня четверг....на весах 97кг(вместо 96) Ничего не пойму....минус те 300г,а целый килограмм на мне завис???и это запеканка??((((теперь вместо того,чтоб скинуть по плану 1 кг за неделю,я буду скидывать свой набранный!!!!!((((( какая досада........
СЕГОДНЯ НА ЗАВТРАК:рулетики;
ОБЕД:борщ красный;ПОЛУДНИКзапеканка;УЖИН:ДЮкаша(отруби)
Это я меню составила приблизительное....Возможно изменю порядок))))))

а почему отруби на ужин? Дюкан рекомендует в первую половину дня

[елена x.]

Да,знаешь.....наверное,поменяю)))))) сейчас съем отруби,а на ужин рулетики)))) Спасибо за наставление!!!!!!

[Ульяна08]

Лена, привет! Я в гости) Прибежала на рулетики ииии...решила посидеть еще чуть-чуть!)
Ты молодец! Обязательно верь в себя и в успех Ентого нашего мероприятия!) Все получится и совсем скоро мы будем неотразимы!

[елена x.]

приветик!!!!!!!оч рада знакомству!!!!!заходи почаще

[Ульяна08]

:drinks: приветик!!!!!!!оч рада знакомству!!!!!заходи почаще

И тебя я рада буду видеть у себя!) Кстати, рулетики к себе утащила, надеюсь ты не против ?

[елена x.]

:drinks: приветик!!!!!!!оч рада знакомству!!!!!заходи почаще

И тебя я рада буду видеть у себя!) Кстати, рулетики к себе утащила, надеюсь ты не против ?

что ты,милая,конечно же не против!!!!!!! я только буду счастлива,если пригодится рецептик!!!!

[Queenkotik88]

Привет как жизнь как отвесики? заходи ко мне в гости! У тебя хороший темп ты молодец не пережиай все скинем!

[елена x.]

Привет как жизнь как отвесики? заходи ко мне в гости! У тебя хороший темп ты молодец не пережиай все скинем!

Я,вроде,особо и не парюсь.....но!эти качели-напрягать начали только обрадовалась,что так хорошо скинула,и тут на тебе плюсик..еще и какой...!!..теперь неделю нужно тратить на этот плюсик...чтоб восстановиться......

[Queenkotik88]

Сходи в бассик или обруч покрути и все нормуль будет и не надо неделю киснуть