закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 02 авг 2026, 12:03

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 9 из 40
  [ Сообщений: 392 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 40  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
елена x.
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 27 мар 2014, 14:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2014, 17:49
Сообщений: 428
Откуда: Украина.г Конотоп
Не в сети
Сегодня четверг....на весах 97кг(вместо 96) :girl_devil: :girl_devil: Ничего не пойму....минус те 300г,а целый килограмм на мне завис???и это запеканка??((((теперь вместо того,чтоб скинуть по плану 1 кг за неделю,я буду скидывать свой набранный!!!!!((((( какая досада........ :girl_cray2: :girl_cray2: :girl_cray2:
СЕГОДНЯ НА ЗАВТРАК:рулетики;
ОБЕД:борщ красный;ПОЛУДНИКзапеканка;УЖИН:ДЮкаша(отруби)
Это я меню составила приблизительное....Возможно изменю порядок)))))) :parting: :connie_1:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Худею с 11.02.2014г.




ЛЕНУСЬКИНЫ ПОХУДЕЛКИ ТУТОЧКИ

Последний раз редактировалось елена x. 27 мар 2014, 15:10, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 


ВашаНаташа
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 27 мар 2014, 14:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2014, 11:45
Сообщений: 2077
Откуда: г.Пушкин СПб
Не в сети
елена x. писал(а):
Сегодня четверг....на весах 97кг(вместо 96) :read: Ничего не пойму....минус те 300г,а целый килограмм на мне завис???и это запеканка??((((теперь вместо того,чтоб скинуть по плану 1 кг за неделю,я буду скидывать свой набранный!!!!!((((( какая досада........
СЕГОДНЯ НА ЗАВТРАК:рулетики;
ОБЕД:борщ красный;ПОЛУДНИКзапеканка;УЖИН:ДЮкаша(отруби)
Это я меню составила приблизительное....Возможно изменю порядок)))))) :blush2:

а почему отруби на ужин? Дюкан рекомендует в первую половину дня

_________________

Изображение
я там худею. попытка №2 страница 80http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8628
Изображение[/url]
Фото 17,26,51,52,57,69,72,73,78,138,146
Изображение

 Профиль  
 
елена x.
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 27 мар 2014, 14:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2014, 17:49
Сообщений: 428
Откуда: Украина.г Конотоп
Не в сети
Да,знаешь.....наверное,поменяю)))))) :ok: сейчас съем отруби,а на ужин рулетики)))) :girl_dance: Спасибо за наставление!!!!!! :take_example: :good:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Худею с 11.02.2014г.




ЛЕНУСЬКИНЫ ПОХУДЕЛКИ ТУТОЧКИ

 Профиль  
 
Ульяна08
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 27 мар 2014, 16:10 

Зарегистрирован: 24 дек 2013, 07:01
Сообщений: 1324
Не в сети
Лена, привет! Я в гости) Прибежала на рулетики ииии...решила посидеть еще чуть-чуть!) :drinks:
Ты молодец! Обязательно верь в себя и в успех Ентого нашего мероприятия!) Все получится и совсем скоро мы будем неотразимы! :friends: :yes4:

_________________
Изображение
Я ТУТ
♡Мое начало намбер ту♡
26.11.- 98.6
03.12. - 95.3

 Профиль  
 
елена x.
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 27 мар 2014, 16:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2014, 17:49
Сообщений: 428
Откуда: Украина.г Конотоп
Не в сети
:drinks: приветик!!!!!!!оч рада знакомству!!!!!заходи почаще :friends:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Худею с 11.02.2014г.




ЛЕНУСЬКИНЫ ПОХУДЕЛКИ ТУТОЧКИ

 Профиль  
 
Ульяна08
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 27 мар 2014, 16:24 

Зарегистрирован: 24 дек 2013, 07:01
Сообщений: 1324
Не в сети
елена x. писал(а):
:drinks: приветик!!!!!!!оч рада знакомству!!!!!заходи почаще :friends:

И тебя я рада буду видеть у себя!) Кстати, рулетики к себе утащила, надеюсь ты не против :blush2: ?

_________________
Изображение
Я ТУТ
♡Мое начало намбер ту♡
26.11.- 98.6
03.12. - 95.3

 Профиль  
 
елена x.
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 27 мар 2014, 16:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2014, 17:49
Сообщений: 428
Откуда: Украина.г Конотоп
Не в сети
Ульяна08 писал(а):
елена x. писал(а):
:drinks: приветик!!!!!!!оч рада знакомству!!!!!заходи почаще :friends:

И тебя я рада буду видеть у себя!) Кстати, рулетики к себе утащила, надеюсь ты не против :blush2: ?

:friends: что ты,милая,конечно же не против!!!!!!! :connie_21: я только буду счастлива,если пригодится рецептик!!!! :blush2:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Худею с 11.02.2014г.




ЛЕНУСЬКИНЫ ПОХУДЕЛКИ ТУТОЧКИ

 Профиль  
 
Queenkotik88
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 27 мар 2014, 17:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2014, 18:19
Сообщений: 3065
Откуда: Железногорск-Красноярск
Не в сети
Привет как жизнь как отвесики? :blush2: заходи ко мне в гости! У тебя хороший темп ты молодец не пережиай все скинем!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Я ТУТ viewtopic.php?f=18&t=8630
ФОТО стр.53,63,64,75,84,90,122,123,150

 Профиль  
 
елена x.
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 27 мар 2014, 17:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2014, 17:49
Сообщений: 428
Откуда: Украина.г Конотоп
Не в сети
Queenkotik88 писал(а):
Привет как жизнь как отвесики? :blush2: заходи ко мне в гости! У тебя хороший темп ты молодец не пережиай все скинем!

Я,вроде,особо и не парюсь.....но!эти качели-напрягать начали :blush2: только обрадовалась,что так хорошо скинула,и тут на тебе :sorry: плюсик..еще и какой...!!..теперь неделю нужно тратить на этот плюсик...чтоб восстановиться...... :girl_devil:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Худею с 11.02.2014г.




ЛЕНУСЬКИНЫ ПОХУДЕЛКИ ТУТОЧКИ

 Профиль  
 
Queenkotik88
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 27 мар 2014, 17:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2014, 18:19
Сообщений: 3065
Откуда: Железногорск-Красноярск
Не в сети
Сходи в бассик или обруч покрути и все нормуль будет и не надо неделю киснуть

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Я ТУТ viewtopic.php?f=18&t=8630
ФОТО стр.53,63,64,75,84,90,122,123,150

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 9 из 40
  [ Сообщений: 392 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 40  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB