Плыви мой кораблик, плыви... круиз предстоит долгий)

Мадлен007

Olga_A писал(а):

Мадлен007 писал(а):

Насчёт воды с лимоном, всё на глаз делается :parting:

,около двух стаканов очень тёплой воды + хорошая долька лимона выдавливается в стакан и туда же и бросается) :derisive:

Прекрасное профилактическое средство по утрам, запускает наш организм и профилактика от запоров.

Ага, пасиб, буду запускать, а то бывает проблемно :blush2:

Оно, кажется, ещё и похудению способствует :read:

Олечка всё что не вредно, всё нам во благо) :good:

Поверь тебе не помешает,как и любому из нас) :derisive:

Lu-Natik

Мадлен007 писал(а):

вспомни свой круиз :acute:

)))

Ну да ничего - тише едеш, дальше будеш) :ok:

Ну, конечно, Танюш. Я на своем круизе столько ныла, почему отвесов нет. Ну и ничего, доплыла.
А теперь представляешь - уже два года удерживаю свой вес. Правда, не тот предписанный Дюканом, его оказалось очень тяжело удержать. Зато, видимо, мой организм сам лучше знает, что для него хорошо. И в весе 73 и выгляжу нормально, и чувствую себя великолепно.
Так что ты тоже справишься!

Мадлен007

Наташ у меня на линеечке указан вес расчитанный Дюканом, незнаю удасться ли мне до него доплыть, но поверь и при 80кг я бы уже чувствовала себя прекрасно) :ok:

Я уже не летаю в облаках и стараюсь реально смотреть на свой вес и свои желания) :Implication:

А пока мне ещё гребти и гребти вёслами по волнам круиза) :laugh3:

Ланчик · НА ЗАКРЕПЕ С 08.11.2014

[quote="Мадлен007" но поверь и при 80кг я бы уже чувствовала себя прекрасно):laugh3:[/quote]
Таня, а рост у тебя какой? У меня 175.
Я, действительно, после 120 и в 105 сейчас лётаю! Да я в 115 то не ходила в перевалку, так, сапоги трудно было застегивать :girl_sigh:

а вот в 120 уже чувствовала себя :download:

Ну а что б уж совсем "гибкость приятная в теле образовалась.."( с) продолжаем гребсти! :yes4:

"Пилите, Шура, они золотые!" (с)-всегда эту фразу применяю, когда надо к чему то приложить максимум усилий!

Таньчик

приветик!!!!!!! все у тебя прекрасно получаеться!!!! главное весла не бросай!!!!!!!!!!!

Ланчик · НА ЗАКРЕПЕ С 08.11.2014

Таня, ау! :Rose:

Мы тебя потеряли!! Как дела?? Как настроение?? :Yahoo!:

Мадлен007

Картинки Доброе утро
Всем доброго утра и прекрасного дня!)

Мадлен007

Наконец то я вернулась к родному дневничку) :mosking:

У меня были проблемы с компьютером, и я временно выпала из жизни форума :meeting:

У меня всё по прежнему, следую букве закона :derisive:

и не отступаю от диеты, вес... тот же :to_take_umbrage:

Должны быть КД, а их нет :O:

, кошмар просто, живот и грудь как у беременной и слегка кормящей мамы, поясница болит и ... ничего :whistle2:

Одно радует хоть вес не плюсует сильно больше + 300гр не показывает, был даже отвес и вес показывал на - 400гр меньше и пока на этом всё :Implication:

если до выходных не дождусь ничего, пойду к врачу :girl_hospital:

В остальном сегодня ЧБ день
Завтрак
Пару куриных котлет и яйцо
Кофе с молоком
Обед
Замариновала бедро индюшки в кефире с приправками и луком
Зелёный чай и срочно хочу кексиков(гляну чем там можно себя будет порадовать, пока не решила) :connie_1:

Ланчик · НА ЗАКРЕПЕ С 08.11.2014

Мадлен007 писал(а):

Наконец то я вернулась к родному дневничку) :mosking:

если до выходных не дождусь ничего, пойду к врачу :girl_hospital:

Таня, привет!!! :Yahoo!:

У меня в том месяце тоже почти на неделю задержка была. распирало. как бегемота! Если нет подозрений на беремчатость- все прольется вскоре! И вес пойдет на убыль..ну и поход к врачу никто не отменял- у нас, у девушек так все разнообразно в организме!!! :victory:

Lu-Natik

Привет, Танюша.
К врачу надо бы сходить, в любом случае. Лишним не будет.
А то, что застой небольшой - это не страшно. Ты же помнишь, организм привыкает. Главное, продолжать и не сходить с дороги.
Как у вас погода? Гулять ходишь?

Плыви мой кораблик, плыви... круиз предстоит долгий)

Кто сейчас на форуме