закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 392 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 40  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 28 мар 2014, 12:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2014, 17:49
Сообщений: 428
Откуда: Украина.г Конотоп

Не в сети
елена x. писал(а):
Девочки!!!!спасибо вам!!!!!пойду пробовать на компьютере)))с телефона не оч получается)) :blush2:

УРА!УРА!УРА!!!!получилось и с телефонаааааа!!!))))спасибо вам,мои принцессы!!!! :friends:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Худею с 11.02.2014г.




ЛЕНУСЬКИНЫ ПОХУДЕЛКИ ТУТОЧКИ


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 28 мар 2014, 16:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31973

Не в сети
С отвесиком! Молодец, что научилась ссылочки вставлять!

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 28 мар 2014, 17:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 сен 2012, 22:52
Сообщений: 5715

Не в сети
Лен,привет!
увидела твое сообщение в теми с Лесли.
Лен,я уже почти неделю хожу с Лесли)))писала об этом у себя.
ходила 3 раза 2ую милю-она сложнее,как по мне...решила вернуться на 1ую милю.
начну ходить по 2ой тогда,когда вообще легко буду проходить первую.
разделю по 2недели каждую милю.
а ты попробую вторую-вдруг легко пройдешь)))
просто я ещё не выздоровела-нос заложен-сложно заниматься :training1:

_________________
Изображение


Изображение
меня зовут Татьяна
мой дневник viewtopic.php?f=18&t=10113


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 28 мар 2014, 17:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2014, 17:49
Сообщений: 428
Откуда: Украина.г Конотоп

Не в сети
:drinks:
milka2009 писал(а):
Лен,привет!
увидела твое сообщение в теми с Лесли.
Лен,я уже почти неделю хожу с Лесли)))писала об этом у себя.
ходила 3 раза 2ую милю-она сложнее,как по мне...решила вернуться на 1ую милю.
начну ходить по 2ой тогда,когда вообще легко буду проходить первую.
разделю по 2недели каждую милю.
а ты попробую вторую-вдруг легко пройдешь)))
просто я ещё не выздоровела-нос заложен-сложно заниматься :training1:

:friends: приветик!!! Пока первую милю иду утром и вечером....не могу сказать,что совсем влегкую... думаю пока побуду еще на первой....а там время покажет...плюс еще ,через рабочую неделю,начну посещать фит-кервс..мне кажется,что тогда можно будет и на вторую милю замахнуться :blush2:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Худею с 11.02.2014г.




ЛЕНУСЬКИНЫ ПОХУДЕЛКИ ТУТОЧКИ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 28 мар 2014, 20:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2014, 17:49
Сообщений: 428
Откуда: Украина.г Конотоп

Не в сети
Вчера приготовила борщ(начиталася у ДЮ-подружек)..я так соскучилась за первым блюдом!!)))))Взяла 2 грудки...отварила...Затем добавила в бульон капусту и морковь ...минуты 3 покипело и добавила,заранее отваренную в кожуре,натертую свеклу....Заправила чуточку томатом....плюс специи.....Вкусноетень!!!!!!Спасибо девчонкам за подсказку!!!!вместо сметаны добавила йогурт классический))))


:connie_21:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Худею с 11.02.2014г.




ЛЕНУСЬКИНЫ ПОХУДЕЛКИ ТУТОЧКИ


Последний раз редактировалось елена x. 28 мар 2014, 20:38, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 28 мар 2014, 20:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2014, 17:49
Сообщений: 428
Откуда: Украина.г Конотоп

Не в сети
Вот такой десерт из творога получился....не могу сказать,что в восторге,но для разнообразия-пойдет!))))ИТАК:
творог 0%-300г
сахзам-по вкусу
молоко 1.5%(меньше не нашла)-100г
ЖЕЛАТИН-10г
какао-2ч ложки
Готовим:ЖЕЛАТИН греем в 5ст ложках воды...но не до кипения!Все остальные ингридиенты смешиваем...добавляем ЖЕЛАТИН и.....в форму!я сделала в небольшой пиале))))И вот что получилось)))))))


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Худею с 11.02.2014г.




ЛЕНУСЬКИНЫ ПОХУДЕЛКИ ТУТОЧКИ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 29 мар 2014, 07:24 

Зарегистрирован: 24 дек 2013, 07:01
Сообщений: 1324

Не в сети
Ленусик, привет! Как же ты меня раззодорила с борщом! Сто лет его я не ела! В бо обязательно сделаю, если только слюнями не захлебнусь до этого момента. Вот увидела твою фотку борща и теперь у меня мысли только о нем)))
ЧО там с весом у тебя? Добила эти кило трисста?)

_________________
Изображение
Я ТУТ
♡Мое начало намбер ту♡
26.11.- 98.6
03.12. - 95.3


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 29 мар 2014, 09:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 янв 2014, 22:05
Сообщений: 394

Не в сети
а вкусный десерт получился?
я как-то пробовала, мне творог очень чувствовался((((

_________________
Изображение

мой дневник
viewtopic.php?f=18&t=8365


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 29 мар 2014, 11:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2014, 17:49
Сообщений: 428
Откуда: Украина.г Конотоп

Не в сети
Ульяна08 писал(а):
Ленусик, привет! Как же ты меня раззодорила с борщом! Сто лет его я не ела! В бо обязательно сделаю, если только слюнями не захлебнусь до этого момента. Вот увидела твою фотку борща и теперь у меня мысли только о нем)))
ЧО там с весом у тебя? Добила эти кило трисста?)

Приветик)))борщ супер!!!я отрываюсь по полной!!!))))))) а последние полкило....как прилипли..... так и не отлипают :girl_devil: если не скину до понедельника-придется линеечку менять :girl_cray2: :girl_cray2: :girl_cray2:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Худею с 11.02.2014г.




ЛЕНУСЬКИНЫ ПОХУДЕЛКИ ТУТОЧКИ


Последний раз редактировалось елена x. 29 мар 2014, 14:24, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 29 мар 2014, 12:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2014, 17:49
Сообщений: 428
Откуда: Украина.г Конотоп

Не в сети
Алёна27 писал(а):
а вкусный десерт получился?
я как-то пробовала, мне творог очень чувствовался((((

Привет!)))) :drinks: я,конечно,не в восторге была от десерта))но.....для разнообразия -пошло))))) :connie_21: да,творог чувствовался.....но можно и на блендере же))))) :umnik: только у меня его Нет.... :blush2: :blush2: :Rose:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Худею с 11.02.2014г.




ЛЕНУСЬКИНЫ ПОХУДЕЛКИ ТУТОЧКИ


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 392 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 40  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: