17 мар 2014, 12:59

у меня...последний день конси...завтра в свободное плаванье...класс...а время так быстро пролетело...200 дней уже прошло...сегодня вес 58.7кг...держится...замечательно...и на весы каждый день встаю...привычка выработалась за столько время...удивительно, и режим питания тоже...не знаю как дальше питаться...может так и продолжать...два дня в неделю крахсоды, два пира и строгий ЧБ...а если каждый день крахсоды...мммммдааааааааа...сорваться можно...
и прощай прекрасная фигура...
наверное всё-таки надо что-то такое придумать и придерживаться этого стиля питания всю жизнь
18 мар 2014, 12:49
МОЛОДЕЦ !
19 мар 2014, 15:08
20 мар 2014, 18:37
23 мар 2014, 10:51
30 мар 2014, 02:12
01 апр 2014, 22:03
okcal писал(а):Танюшь тебе мои ПОЗДРАВЛЕНИЯ !![]()
![]()
Какая ты молодец !![]()
МОЛОДЕЦ !
01 апр 2014, 22:14
Дюшесик писал(а):Танюш, привет друг мой!!!![]()
Поздравляю тебя с окончанием этого сложного пути!!! Ты такая умничка, я тобой горжусь!!!
мы с тобой
01 апр 2014, 22:23
Далисса писал(а):Таничка какая же ты умница! Поздравляю! Есть вопрос. После конси идет стабилизация, это что? То свободное плавание как ты говоришь, с одним обязательным белковым днем в неделю и всё?
нееет...у меня их два... ещё и в понедельник...ну вот так я решила... зато могу вообще о диете забыть в др.дни...

01 апр 2014, 22:31
Птица Счастья Ив писал(а):Танюшаааааа, поздравляю от души!!!!! Ты умничка, я тобой горжусь и люблю всем сердцем![]()
![]()
Спасибо дорогая...
