закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 392 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 40  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 30 мар 2014, 12:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 сен 2012, 00:05
Сообщений: 286

Не в сети
Привет!!!! Привесы - это нормально, организм же не может каждый день сбрасывать вес, то водичка задержится, то что-то еще :blush2: .
А насчет сегодняшнего привеса, то я думаю, это все огурцы и капуста перед сном. Особенно огурцы. Так что завтра лишняя вода опять уйдет!
Все равно общий результат у тебя - п о т р я с а ю щ и й!!!!! :Rose:

_________________
Изображение
Линеечка с 1 января 2018 г.
С 19.04.2018 на атаке (опять), стартовый вес 74,8. Атака 3 дня: –1,4кг. Всего сбросила: 3,1 кг

Дневничок Минт


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 30 мар 2014, 12:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2014, 17:49
Сообщений: 428
Откуда: Украина.г Конотоп

Не в сети
Mint писал(а):
Привет!!!! Привесы - это нормально, организм же не может каждый день сбрасывать вес, то водичка задержится, то что-то еще :blush2: .
А насчет сегодняшнего привеса, то я думаю, это все огурцы и капуста перед сном. Особенно огурцы. Так что завтра лишняя вода опять уйдет!
Все равно общий результат у тебя - п о т р я с а ю щ и й!!!!! :Rose:


спасибочки тебе :friends: я уже,если честно,оч растроилась.... :cry: думала,что за полтора месяца скинула 8кг...а получается 7?! :girl_cray2: ээээххх...... :girl_mad:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Худею с 11.02.2014г.




ЛЕНУСЬКИНЫ ПОХУДЕЛКИ ТУТОЧКИ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 30 мар 2014, 12:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 сен 2012, 00:05
Сообщений: 286

Не в сети
Завтра утром опять будет 8, вот увидишь!!!!!

_________________
Изображение
Линеечка с 1 января 2018 г.
С 19.04.2018 на атаке (опять), стартовый вес 74,8. Атака 3 дня: –1,4кг. Всего сбросила: 3,1 кг

Дневничок Минт


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 30 мар 2014, 12:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2014, 17:49
Сообщений: 428
Откуда: Украина.г Конотоп

Не в сети
Mint писал(а):
Завтра утром опять будет 8, вот увидишь!!!!!

Понимаешь...даже,если ВДРУГ и улетит этот килограмм,то в общем за эту неделю я ниче не скинула.....:( и до КД,ой,как далеко.... :blush2:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Худею с 11.02.2014г.




ЛЕНУСЬКИНЫ ПОХУДЕЛКИ ТУТОЧКИ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 30 мар 2014, 18:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2014, 18:19
Сообщений: 3065
Откуда: Железногорск-Красноярск

Не в сети
А физические упражнения какие делаешь?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Я ТУТ viewtopic.php?f=18&t=8630
ФОТО стр.53,63,64,75,84,90,122,123,150


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 30 мар 2014, 19:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2014, 17:49
Сообщений: 428
Откуда: Украина.г Конотоп

Не в сети
Queenkotik88 писал(а):
А физические упражнения какие делаешь?

Приветик:) я 2 раза в день хожу с Лесли 1милю...плюс по магазинам каждый день(продукты...то....се..)и,когда дома неделю,2-3 раза хожу в спортзал на кардиотренажер(как доктор прописал)...занимаюсь час,как минимум... :blush2:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Худею с 11.02.2014г.




ЛЕНУСЬКИНЫ ПОХУДЕЛКИ ТУТОЧКИ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 31 мар 2014, 20:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 сен 2012, 00:05
Сообщений: 286

Не в сети
Так что, какой результат? Улетел килограмм?
В любом случае улетит если не сегодня, то завтра, или когда ему положено, и еще и друзей с собой прихватит!
:party:

_________________
Изображение
Линеечка с 1 января 2018 г.
С 19.04.2018 на атаке (опять), стартовый вес 74,8. Атака 3 дня: –1,4кг. Всего сбросила: 3,1 кг

Дневничок Минт


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 01 апр 2014, 01:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2014, 17:49
Сообщений: 428
Откуда: Украина.г Конотоп

Не в сети
Mint писал(а):
Так что, какой результат? Улетел килограмм?
В любом случае улетит если не сегодня, то завтра, или когда ему положено, и еще и друзей с собой прихватит!
:party:

Привет,подружка)))))))))Те 1.300 сбросила,а этот килограмм остался:( так что....-7 за полтора месяца:( я все под линеечкой расписала......теперь взвешиваться буду через неделю...когда с работы приеду!!!!)))надеюсь на -2кг как минимум !!!!!!)))))иначе......оч разозлюсь :girl_cray2:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Худею с 11.02.2014г.




ЛЕНУСЬКИНЫ ПОХУДЕЛКИ ТУТОЧКИ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 01 апр 2014, 04:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2014, 18:19
Сообщений: 3065
Откуда: Железногорск-Красноярск

Не в сети
елена x. писал(а):
Queenkotik88 писал(а):
А физические упражнения какие делаешь?

Приветик:) я 2 раза в день хожу с Лесли 1милю...плюс по магазинам каждый день(продукты...то....се..)и,когда дома неделю,2-3 раза хожу в спортзал на кардиотренажер(как доктор прописал)...занимаюсь час,как минимум... :blush2:

Я тоже с лесли ходила когда дома сидела но сейчас у нас тепло и мы с детками часто и долго гуляем! :blush2: лесли хороша но одна миля там вообще нагрузка никакая вот мили три нормально. Я пять миль хожу точнее дети дают минут 30 40 позаниматься и то хорошо!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Я ТУТ viewtopic.php?f=18&t=8630
ФОТО стр.53,63,64,75,84,90,122,123,150


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 01 апр 2014, 16:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2014, 17:49
Сообщений: 428
Откуда: Украина.г Конотоп

Не в сети
Queenkotik88 писал(а):
елена x. писал(а):
Queenkotik88 писал(а):
А физические упражнения какие делаешь?

Приветик:) я 2 раза в день хожу с Лесли 1милю...плюс по магазинам каждый день(продукты...то....се..)и,когда дома неделю,2-3 раза хожу в спортзал на кардиотренажер(как доктор прописал)...занимаюсь час,как минимум... :blush2:

Я тоже с лесли ходила когда дома сидела но сейчас у нас тепло и мы с детками часто и долго гуляем! :blush2: лесли хороша но одна миля там вообще нагрузка никакая вот мили три нормально. Я пять миль хожу точнее дети дают минут 30 40 позаниматься и то хорошо!

Приветик!!))))я ходила по 1 миле....теперь 2я пошла...я её оч почувствовала!!!)))видать слабовата я....((( вот буду укреплять себя!!!! :blush2:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Худею с 11.02.2014г.




ЛЕНУСЬКИНЫ ПОХУДЕЛКИ ТУТОЧКИ


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 392 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 40  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: