Остановились покурить. Ни плюса, ни минуса. Хотя после бо, это к лучшему. меню на сегодня: Завтрак- блины с творогом Обед- суп Ужин- котлетки На перекусы- творог с пудингом. На физкультуру- пхд дома. Документы так и не печатала. Ночь будет веселой.
+400. Больше капусту я не ем. Это все из-за нее. Надеюсь, что ЧБ помогут добраться до чистых 64. Если опять качели- моя нервная система уже не выдержит. Каждые 500 гр. мы раскачиваем по недели, а то и две. Люди на килограмм за неделю худеют, я на килограмм за месяц. Кошмар!
Как не переживать??? Хочется достичь цели. А у меня какой- то тормоз. И главное, не нарушаю же. Отменены все допы уже давно. Воды пью много. Сикаю, простите, тоже много. Объемы ушли после массажа по 10 см.
Теперь еще и жор напал. КАРАУЛ!!! ем,ем,ем, и все хочется. Со мной такое в первые. Я, конечно читала у девочек про дядю жору, но не до такой же степени. Такими темпами я к ПВ дойду к Новому Году
oxana0309 писал(а):Теперь еще и жор напал. КАРАУЛ!!!
Оксан, привет! Читаю про твой жор и вижу себя))) Я тоже неадекват какой-то в последнее время. Наверное,когда основные кг уже ушли, то вот эти последние труднее всего... это чтоб нам оно запомнилось) Не падай духом, продолжай, а результат будет. Не сегодня, так завтра; не завтра, так послезавтра. Хотела тебя поддержать, что ты не одна такая
