Начинаю худеть, или пчелы против меда!

[Алё!]

Молодец, удачи и отвесиков хороших!

[Супербелка]

Доброе утро.
-1,1 кг.
Ура. Значит все правильно

[Супербелка]

Посчитала сколько чего я съела за вчера:
ККАЛ - 1150
Б - 157
Ж - 38
У - 42

[KatrinZ]

Рецепт отличный, обязательно попробую его, потом отпишусь

[KatrinZ]

Доброе утро.
-1,1 кг.
Ура. Значит все правильно

Прими мои поздравления!!!!

[Супербелка]

Завтрак:
Кофе с молоком 0.5%
1/4 вчерашней творожной запеканки.

Обед:
2 куриные паровые котлетки - 150 гр.
1 яйцо
чай зеленый
кефир с отрубями 1 стакан

Полдник:
печеночное суфле 150 гр.
1 яйцо

Ужин:
ветчина 130 гр.
творожная запеканка 130 гр.
0,7 л. пива

Купила конфетки без сахара вот такие. Не уверена, что можно, но по моему можно ))), не более 4 шт. в день.

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

Последний раз редактировалось Супербелка 03 апр 2014, 07:39, всего редактировалось 4 раз(а).

[KatrinZ]

Ой эти конфетки мне тоже очень нравятся, но что то я сомневаюсь что их можно, хотя если честно я не знаю

[KatrinZ]

А меня сегодня вечером будет одна соблазниловка, друзья приедут с ролами, а я их жуть как люблю, от чего угодно, но от них не могу отказаться , но очень очень буду стараться держать себя в руках.

[hararet]

вроде sula можно на дюкане, но не каждый день пачками а пару штучек в день)
я пока стараюсь исключить все такое соблазнительное, даже дю конфеты самодельные как то страаашно

[Супербелка]

Сладкого то хочется. Пока не особо, но, чтобы с ума не сходить, я и прикупила. Буду есть когда хочется, но не больше 4 штук в день. Иначе знаю, что все насмарку будет.