Спасибо! все понимаю, но хочется быстрее уже... буду радоваться и этому

Диета у нас с тобой "Обнять и плакать" называется

ага, а ещё "понять, простить и поощрить" !

31.03.- 1БО

Завтрак - половина брауни (гадость жуткая у меня получилась, больше никогда! )
Обед- куриный рулет с салатом (помидор+огурец+зелень+0% йогурт)
Ужин-куриный рулет с салатом (капуста+болг.перец+ лук+сахзам, соль, уксус), это было таааакая большая тарелка салата
Перекус- творог

Шевелиться не хочу, первый рабочий день меня добил, завтра будет плюсище от салатища

Вечерние обнимашки тебе
Я опять сегодня днем вооружилась клизмой.
Жду отвеса теперь наутро
Курица моя охрененная получилась.
Надеюсь завтра будет че-нить радостное на весах и подвину линейку хоть чуть

!

Курицу твою охрененную буду на послезавтра готовить! Ты не успевашь съесть форель!?

Забыла свою линейку подпихнуть...

[quote="Infiniti78"] Ты не успевашь съесть форель!?

[quote]

Неа) уже в морозилку запихнула.
Линейка у тебя крутая! и ты сама крутая!
Не отступать и не сдаваться!

Спасибо

01.04. 2 БО

Вес 57,9 (+100), что даже удивительно, что не + 1000 после вчерашней обжираловки

Завтрак- каша из отрубей с молоком, много кофе на работе
Обед- рулет (наконец доеден) и салат из капусты
Ужин- отварные креветки
Перекус- фруттис легкий 0,1%, 1 куриная голень гриль

02.04- 1 ЧБ

Вчера вечером приступ совести заставил в 23-30 начать меня крутить обруч (25 мин) .

Вес с утра 57,6 (-300 гр.)

Завтак- бутер дю-хлеб, легкий президент и 1,5 яйца вареных
Обед- кура-гриль с кетчупом без сахара
Перексус- творог с СОМ и сахзамом
Ужин - кура-гриль с соусом (кетчуп, творог мягкий 0%, зелень, чеснок), чуть-чуть креветок

Не выпила 1,5 литра жидкости, в 9 вечера уже наверно не стоит....