Чтобы дойти до цели, нужно прежде всего идти!

[elena12345]

Ольча, вес тронулся И даже с такими вкусностями С отвесиками Пусть радуют почаще И мне надежда

[Ольга72]

Спасибо, Лен! Месяц застоя, причем полного и в весе, и в объёмах - моя психика не выдержала! Сейчас боюсь даже сглазить. Мне тут одна моя тезка написала, что у неё 2 или 3 месяца стоял, представляешь-это же одуреть можно! Сейчас радоваться рано, вот как перешагну цифру на линейке, тогда точно лед тронулся. Ладно, летим дальше.

[elena12345]

Да, летим

[Ульяна08]

А тебе сколько до линеечной цифры осталось?
С 300 грамовым отвалом тебя!!!

[gentlewoman]

Свет, а как правильно делать? Ведь должна же быть какая-то методика правильного исполнения.

Оль, я занимаюсь вот по этим видеоурокам,чередуя их
Урок №1
Урок №2
Занятие 1
Занятие 2
занятие 3

[Ольга72]

Спасибо Свет, посмотрю -я ещё в нете кое-что нашла!

[Ольга72]

Спасибо, Ульян!
Ещё 1 кг. У меня этот месяц в плюсе. Думала сначала отмотать линейку назад, но оставила для стимула.

[Ульяна08]

Ну, ничего, справимся! У меня до линеечной цифры больше килограмма)) а отставание от графика-выще какое-то уже нереальное! Главное верить и желать!)

[Ольга72]

По графику у меня 25 апреля должен быть ПВ . Я на это уже не смотрю. Для меня главное пусть потихонеску уходит и хорошо

[Ульяна08]

Это правильно! Все получится!!