Щааас как похудеююю!!!

[Кареглазая 82]

Иришик,привет,дорогая!Да наоборот,я думаю,что как-то однообразно питаюсь:то курицей давилась,из сладкого только пудинг,желе и творожная запеканка иногда.Некогда полазить по рецептам

ты знаешь я уже тоже от курицы не в восторге, она мне изрядно поднадоела ей только давиться...

я запеканку прям обожаю... трескаю за обе щеки

[LenaChe]

Привет Ода! Мои поздравления! С отвесиком тебя! а ты в анкетках у девченок посмотри рецептики, там ведь и совсем несложные есть

[Ода]

Ириш,ты творожную запеканку имеешь ввиду?Мне тоже нравится Но че-то я стараюсь ее не каждый день готовить
Леночка,спасиб!Радуюсь и опасаюсь-весы,это так непредсказуемо)))Я теперь каждое утро-в туалет и с зубной щеткой во рту бегу к весам в ожидании отвеса А по дневничкам всем-рада бы,да некогда

[Кареглазая 82]

Ириш,ты творожную запеканку имеешь ввиду?Мне тоже нравится Но че-то я стараюсь ее не каждый день готовить
Леночка,спасиб!Радуюсь и опасаюсь-весы,это так непредсказуемо)))Я теперь каждое утро-в туалет и с зубной щеткой во рту бегу к весам в ожидании отвеса А по дневничкам всем-рада бы,да некогда

Привет дорогая.
да творожную запеканку
я её делаю без всего
просто 600 гр творога+ 3 желтка + 3 белка отдельно взбиваю с сах. замом + ложку йогурта и потом все перемешиваю и в силиконку и в духовку. получается вкусно и нежно и всем нравится
а почему ты её не часто готовишь?
я вот эту порцию на 2 дня растягиваю

[Ода]

Ир,потому что я все сразу съем

[Ода]

Девченкиии Я нарушила на выходных нашу диетку и теперь стою в углу,шмыгая носом и с плюс 1 кг Это в субботу поздно было пиво с рыбой,тьфу на них(кто искушал)))Так что я в плюсе,шоке и работе!Всех целую

[Кареглазая 82]

Девченкиии Я нарушила на выходных нашу диетку и теперь стою в углу,шмыгая носом и с плюс 1 кг Это в субботу поздно было пиво с рыбой,тьфу на них(кто искушал)))Так что я в плюсе,шоке и работе!Всех целую

Солнце привет не расстраивайся у всех бывает, всё Наладится, сядь на ЧБ и всё скинешь

[Ода]

Привет,Ирусик!Да вот уже готовлю с овощами-намешала запеканку,но ем сегодня до шести!!!Это я себе так строго говорю Главное,только муж заметил,сказал что "что-то ты сильно похудела"

[Кареглазая 82]

Привет,Ирусик!Да вот уже готовлю с овощами-намешала запеканку,но ем сегодня до шести!!!Это я себе так строго говорю Главное,только муж заметил,сказал что "что-то ты сильно похудела"

ну видишь как классно, раз муж заметил значит ты и правда похудела
я тоже после 19:00 решила не кушать буду пить тан если что и воду

[valentinywka11]

Ода, привет!
не расстраивайся что нарушила - пару ЧБ дней и все наладиться!!!!! с кем не бывает!

результаты радуют - комментарии мужа стоят очень дорого!!!!!!