55 лет - 97,5 кг: минус 29 кг за полгода/худею дальше

[Ольга72]

Девочки, сегодня на весах 81,6 кг, то есть отвес с прошлой недели 1,2 кг. Я очень довольна!

Мои поздравления
Ирин, ты уже дома?

[Martulya]

с прибытием. и, как всегда, с замечательным отвесом!

[мадам Поросенкова]

С отвесиком тебя Иринка!

[Анжелик]

Ииша, я искренне тебя поздравляю У тебя отличный результат Я пока не у кого такого сброса веса, как у тебя не вижу, ты просто умничка большая, за такой короткий срок, при не большом весе и такие результаты потрясающие

[Валерия Д.]

Ирочка, с возвращением, с отвесом!!!
Ты просто образец для подражания!
У меня уже отставание от тебя на 5 кг.
Я тобой горжусь

[mamaptica]

Молодец!!! В командировке, а все равно сбросила. Браво, ничего не скажешь

[suslik47]

Девочки, всем огромное, гигантское спасибо за поддержку. Вчера была вся в делах, поэтому не смогла написать. Всех люблю, целую, дорогие мои.
Я почти на половине пути в своем похудении. Впереди еще много кг, которым надо сказать прощай. Навсегда прощай!

[akozlova]

Не мне тебя учить (сама в учениках), буду рада, если просто задумаешься: viewtopic.php?p=700677#p700677

[elena12345]

Сашуль, спасибо за инфо, всегда интересно

Иришкин, с возвращением и отличным отвесом!
Ждем фоточек в новых шмоточках ( я помню, что они на размер меньше, так тчо скорейшего похудейства)

[suslik47]

В прошлую пятницу приехала домой их аэропорта примерно в 8 вечера, но все таки нашла время и силы покрутить велотренажер. Получилось только 20 минут (как то тяжеловато пошло). В субботу-воскресенье, каюсь не крутила. Это плоха, но было столько дел: массаж, косметолог, магазины.
Зато сегодня утром встала на свои наезженные рельсы и спокойно с утра открутила 40 минут. Командировки выбивают из колеи, но что делать, работа есть работа.
Утром примерила пару костюмчиков из старых, но очень хороших (классика, она и в Африке классика) - почти как раз, еще пару кг и будет супер. Вот так, постепенно возвращаемся в свою норму.