МОЁ ПРЕОБРАЖЕНИЕ. Очередная попытка, я не сдаюсь!

Таакс, на ужин 100 грамм ветчины, пакетик сушеных кальмаров, много пепси....привес обеспечен, эээх! Ну и ладно!

AnytaIo писал(а):Таакс, на ужин 100 грамм ветчины, пакетик сушеных кальмаров, много пепси....привес обеспечен, эээх! Ну и ладно!

Да, после пепси часто привешивает((

А вот и нетушки ¡!!!!!
Отвес нарисовался! В 400 гр.
Вес 65,7 кг. :Yahoo!:

здравствуй пятёрочка!
У мамы тоже прогресс, хотя немного нарушает - 66,1 кг.
Прям в спину дышит! :yu:

Сегодня БО день, на
З - салат из огурцов с помидором (заправка вазелиновым маслом и горчицей), ветчина (50 гр.), чай с лимоном.

Жора здравствуй! ПМС! :girl_mad:

В результате не прошло и часа как я слопала второй завтрак!
Приготовила дюблин и начинила его помидором, огурцом и тушеной говядиной, запила чаем с лимоном.
ХОРОШО!

AnytaIo писал(а):Жора здравствуй! ПМС!
В результате не прошло и часа как я слопала второй завтрак!
Приготовила дюблин и начинила его помидором, огурцом и тушеной говядиной, запила чаем с лимоном.
ХОРОШО!

ПМС хор он такой.... ненавижу такие дни.... но пережить надо
П.С. с отвесиком!!!
Мой вес завис

latrisha писал(а):ПМС хор он такой.... ненавижу такие дни.... но пережить надо
П.С. с отвесиком!!!
Мой вес завис

Отвиснет

куда денется, главное не отчаиватся и следовать правилам диеты, простигосподи, это даже диетой трудно назвать!
Меню:
О - немного тушеного мяса и салат из пекинской капусты, помидор, огурцов и рыбной консервы, час с творогом.
У - омлет с помидором и тот же салат.
Перед сном стакан какао и творожок ( кудаж без него) :taunt:

AnytaIo писал(а):
Отвиснет куда денется, главное не отчаиватся и следовать правилам диеты, простигосподи, это даже диетой трудно назвать!
Меню:
О - немного тушеного мяса и салат из пекинской капусты, помидор, огурцов и рыбной консервы, час с творогом.
У - омлет с помидором и тот же салат.
Перед сном стакан какао и творожок ( кудаж без него)

Здорово!! сколько всего!!!

AnytaIo писал(а):
Отвиснет куда денется, главное не отчаиватся и следовать правилам диеты, простигосподи, это даже диетой трудно назвать!
Меню:
О - немного тушеного мяса и салат из пекинской капусты, помидор, огурцов и рыбной консервы, час с творогом.
У - омлет с помидором и тот же салат.
Перед сном стакан какао и творожок ( кудаж без него)

Здорово!! сколько всего!!!

latrisha писал(а):Здорово!! сколько всего!!!

И мне за такое обжорство ничего не было!!!!! :Yahoo!:

Отвес 500 гр. :Yahoo!:

Настроение отличное! Закупилась в Метро молочкой, теперь буду хорошеть ещё и вкусно!!! Заодно положенные 20 минут отходила :dance4:

На плите тушится куриное филе, а я голодная как волк!

Как у тебя Маша дела? Сдвиги есть?

Готовила оладушки, отвела душу, так здорово получилось!
Курица тоже вкусная, лепотаааа!)))))) :tender:

МОЁ ПРЕОБРАЖЕНИЕ. Очередная попытка, я не сдаюсь!

Re: МОЁ ПРЕОБРАЖЕНИЕ. Хочу 55 кг., как Дядя Дюкан завещал)))

Re: МОЁ ПРЕОБРАЖЕНИЕ. Хочу 55 кг., как Дядя Дюкан завещал)))

Re: МОЁ ПРЕОБРАЖЕНИЕ. Хочу 55 кг., как Дядя Дюкан завещал)))

Re: МОЁ ПРЕОБРАЖЕНИЕ. Хочу 55 кг., как Дядя Дюкан завещал)))

Re: МОЁ ПРЕОБРАЖЕНИЕ. Хочу 55 кг., как Дядя Дюкан завещал)))

Re: МОЁ ПРЕОБРАЖЕНИЕ. Хочу 55 кг., как Дядя Дюкан завещал)))

Re: МОЁ ПРЕОБРАЖЕНИЕ. Хочу 55 кг., как Дядя Дюкан завещал)))

Re: МОЁ ПРЕОБРАЖЕНИЕ. Хочу 55 кг., как Дядя Дюкан завещал)))

Re: МОЁ ПРЕОБРАЖЕНИЕ. Хочу 55 кг., как Дядя Дюкан завещал)))

Re: МОЁ ПРЕОБРАЖЕНИЕ. Хочу 55 кг., как Дядя Дюкан завещал)))