закрыть X
1 ... 139, 140, 141, 142, 143, 144, 145 ... 246
03 апр 2014, 13:50
Гугусик писал(а):позанималась уже я.. кстати под конец гораздо легче становится
Гугусик писал(а):сил совсем нет!!
а свои доче передашь
04 апр 2014, 12:20
Мару$ya писал(а):Гугусик писал(а):позанималась уже я.. кстати под конец гораздо легче становится
Гугусик писал(а):сил совсем нет!!
подожди, щас втянешься и ещё за гантельками потяжелее побежишь
04 апр 2014, 12:32
Гугусик писал(а):я со своим 1 кг дальше "мучиться" буду))
Гугусик писал(а):мне не нужны мускулы как у мужички..
даже с 5 кг гантелями 
05 апр 2014, 04:41
05 апр 2014, 04:43
Мару$ya писал(а):ну это тебе не грозит
06 апр 2014, 15:13
Гугусик писал(а):знакомая занимается с гантелями 2 кг, ходит в зал, так у нее руки ппц становятся, особенно мышца возле шеи
видимо у неё тестостерон шкалит и она вовсе не знакомАЯ, а знакомЫЙ и помимо гантели в 2 кг там ещё где то спрятана штанга на 22 кгГугусик писал(а):цель моя главная - не сбросить вес, а удержать его на этом уровне и подтянуть мышцы.
то что надо! замечательная цель! удачи!
06 апр 2014, 15:16
Мару$ya писал(а): спрятана штанга на 22 кг
07 апр 2014, 13:05
08 апр 2014, 06:44
Мару$ya писал(а):Оксан, а ты объёмы замерила перед Джиллиан? или может сфоткалась?
я вот ничего не сделала
и ощущений никаких нет...кроме того, что грудь чуть-чуть ушла - но это ещё и благодаря Дюете - и руки подтянулись немного...
08 апр 2014, 07:33
1 ... 139, 140, 141, 142, 143, 144, 145 ... 246
