закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 38

Re: А мне надо -30..

10 апр 2014, 10:19

минус 300 :Yahoo!:
подпихнула линеечку.
скорее бы мне уже выйти, действительно, из "кому за 100" ))))

вчера утром был дю-омлет,
на обед делала котлеты паровые куриные
вечером - типа суп) сварила курогрудь и лук, раздербала ее на части, добавила взбитый белок и травы. муж тоже поел, прям понравилось ему)))

сегодня 1БО день, но утром все равно ела творог с отрубями - прям захотелось. на работе погрызла капусты.

и три час танцев вместо прогулки - ставим номер в корпоративном театре танцевальный, по утрам занятия, прям на совесть скачем))


Re: А мне надо -30..

10 апр 2014, 10:31

с минусом! :Bravo:


Re: А мне надо -30..

10 апр 2014, 11:09

Спасибо, Ксюша! и тебя с минусом!!! :Yahoo!:


Re: А мне надо -30..

10 апр 2014, 14:12

сегодня 1БО день, но утром все равно ела творог с отрубями - прям захотелось.Наташ,звучит как будто ты накосячила,творог в БО ни кто не отменял!С отвесом тебя!И скорей бы нам выйти из кому за 100!


Re: А мне надо -30..

10 апр 2014, 18:55

Девочки, вас всех с минусом! Сейчас весна, начнется тепло и из "100" ракетами вылетите :girl_witch: , организмы расслабятся в тепле и жиры наши потают! :spruce_up:


Re: А мне надо -30..

11 апр 2014, 07:08

плюс 600. я в шоке. жидкость, зараза. ноги прям отекли((
это я рыбы вяленой погрызла за компанию - вот они и привесы((

вчера
обед: капуста тушеная с болг перцем красным и морковью, курогрудь
ужин: котлеты рыбные паровые, огурец и перец.
рыбу сухую, гадину, больше вечером не ем :girl_devil:


Re: А мне надо -30..

11 апр 2014, 07:53

Наталья, привет! Я Оксана и мне тоже нужно -30, только я еще в самом начале пути длиною в жизнь :scratch_one-s_head: Почитала твой дневничок, мы похожи и по начальному весу и по желаемому результату (с учётом разницы в росте 10см). Удачи тебе! Буду следить за твоими успехами.
А привесы, как говорят опытные форумчане - это временно, тем более ты сама поняла из-за чего.
пы.сы. Приходи в гости (правда там пока особо нечего читать, только вчера завела дневничок).


Re: А мне надо -30..

11 апр 2014, 08:30

Оксана, добро пожаловать! :yes4: и удачи тебе в борьбе за стройность)))
загляну в гости обязательно.


Re: А мне надо -30..

11 апр 2014, 21:48

НАТУСЕЧКА писал(а):плюс 600. я в шоке. жидкость, зараза. ноги прям отекли((
это я рыбы вяленой погрызла за компанию - вот они и привесы((

рыбу сухую, гадину, больше вечером не ем :girl_devil:


Бахни воды с лимончиком!


Re: А мне надо -30..

12 апр 2014, 10:54

Натусь, водичка дырочку нашла? как сегодня?


Ответить

1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 38