Чтобы дойти до цели, нужно прежде всего идти!

[AlinaD]

к 1 маю ет ударные темпы , мы на такое не готовы. А у НГ в самый раз

[Ольга72]

Добрый день, лебединая стая!
Вчера "гости" завалились все разом! И заблудившиеся грузчики и КД. Так что сегодня я не взвешивалась, взвешиваться буду после КД.

Питание на сегодня:
1. кофе с молоком, дю-лепешка с икрой и печенью трески
2. тушеные желудки, чай с молоком, дю-лепешка с творогом
3. сырники, чай
4. курголени в мульте, чай

[Ольга72]

Куриные голени

С голени снять шкуру, посолить, посыпать специями и чесночком. Положить в мультю на режим жарка ( 15 мин), периодически переворачивая. После этого залить баночкой (125 гр) йогурта, посыпать зеленью и на каждую ножку положить кусочек сыра ( я две пластинки "Президента разрезала на 6 полосочек, т.к. было 6 голеней) и поставить на режим тушения на 20-25 мин. Всё! Кушать подано!

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Lorik15]

Оль, а что за йогурт? У нас только сладкий продают. А почему ты не хочешь взвешиватся? Ведь на КД идут отвесы.
Привес только перед ними.

[gentlewoman]

Оль, а что за йогурт? У нас только сладкий продают. А почему ты не хочешь взвешиватся? Ведь на КД идут отвесы.
Привес только перед ними.

Лорик, у всех по разному, у меня на КД всегда привесы и живот как шарик

[Анжелик]

Ольгунь, пришла поздороваться!
Голени ,выше всяких похвал
Слухай,тут мне на медне один наш очень уважаемый блогер сказал, что в сыре " Президент" есть масло и его есть уже не надо
Я его хомячила на все завтраки, теперь убрала.

[Ольга72]

Так все по порядку.
Йогурт "Активия" легкая 1,2%.
Сыр ем очень редко, жирность его допустимая. Значит, противопоказаний не вижу. Но это дело каждого.
Взвешивание отменила не знаю почему. Наверное, только с психологической точки. Посмотрю, мне кажется я не вытерплю неделю не взвешиваться.

[Lorik15]

Наработалась на даче. Левую ногу раздуло. Вроде никто не летал еще и не ползал. Пошла таблетки противоалергенные пить, если усну, не будить

[Ольга72]

Осторожней . Давай отдыхай, набирайся сил!

[gentlewoman]

Наработалась на даче. Левую ногу раздуло. Вроде никто не летал еще и не ползал. Пошла таблетки противоалергенные пить, если усну, не будить

Поспи, Лорик, поспи, мы тихонько как мышки, будить не будем