Натали, спасибо за ответ
До следующего пира у меня еще 5 дней, буду собирать варианты меню в соседней темке, чтобы, как говорится, "не было мучительно больно за бесцельно" потраченный пир
Ведь и правда, парадоксально получается, дают возможность съесть все что душеньке угодно, а приблизительно всем в голову только и приходит "пицца" да "сникерс", и никакой "фуа-гры"

А я бы съела фуа-гра, да где ж его взять...
Как в анедоте: "Съесть-то он съест, да кто ж ему даСть..."

Wolfette, privet
V pir mozhno vse chto hochesh, na to on i pir!
No 1 raz v nedelyu (ili 2 vo vtoruyu polovinu Konsolidacii, no ne 2 dnya podryad) i vse chto hochesh, no v umerennom kolichestve
Ya posle pira (kak pravilo v voskresen'e ili v pyatnicu) starayus' v ponedel'nik chisto belkovyi razgruzochnyi den' delat'.
Esli "piruyu" vse vyhodnye (znayu chto nel'zya, no ne vsegda poluchaetsya), to belkovye dni ponedel'nik i vtornik podryad.
U menya kak to pir ne po polnoi programme -zakuska, osnovnoe blyudo, desert i vino... no vot paru bokalov horoshego vina lyublyu vypit' pered / i za uzhinom v vyhodnye... no zato bez desserta , ne to chtoby napit'ya, a dlya rasslableniya i udovol'stviya ( vot eto moi pir )
V budni strogo bez alkagolya, tol'ko esli kakoi praznik.

Effi, привет! Я тоже пришла к выводу, что мне удобнее белковый понедельник -) После выходных, когда как правило, либо семейный ужин либо поход в ресторан.

Подскажите, пожалуйста: список допустимых продуктов на Круизе (кукурузный крахмал, сухое обезжиренное молоко и т.д.) в том же количестве разрешен и на Консолидации? Во все дни кроме белкового четверга?

Вроде добрый дядюшка Дюкан разрешает по 3 ДОПа на консолидации. Кроме белкового дня.

Добрый день.
У меня такой вопрос по поводу консолидации:
по книге получается, что во второй ее половине можно устраивать два пира в неделю и два раза в неделю кушать крахмальный продукт.
Четверг - белковый день.
Итого: два дня пир допустим на ужин, два дня крахмальный продукт допустим на обед, один белковый день и только два дня остается на строго белково-овощные дни.
Я все правильно понимаю?

И еще вопрос, в книге написано, что на консолидации нельзя есть сухофрукты, а если варить из них компот без сахара, компот можно пить? А то так надоел чай...

Все правильно, но не обязательно привязывать ПИРы и крахмальную трапезу к какому-то конкретному приему пищи. Можете и на завтрак ПИРовать.


Если нельзя, то нельзя ни в каком виде!...
Делайте шиповниковый чай, каркаде, да и ароматизированного чая полно сортов. А можно из 1-го разрешенного фрукта компот сварить и на весь день растянуть.

Огромное спасибо за разъяснения, а то казалось странным, так много еды :)



Точно, я же специально для этого шиповник покупала, и забыла про него :)

на этом этапе можно скинуть еще вес?а аот крахмалы есть все равно боюсь!