закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 92, 93, 94, 95, 96, 97, 98 ... 344

Re: Стройность-норма жизни...

14 апр 2014, 09:03

Оксанчик, приветик :friends:
Молодцы вы с мужем, что не бросаете, верно движетесь к намеченной цели :good:


Re: Стройность-норма жизни...

14 апр 2014, 09:48

Оксана, привет!
Чего это бросать надумала :blush2: Не хочешь быть здоровой и красивой :scratch_one-s_head:
Держитесь!
Мы решили отметить эту неделю делами, которые долго задвигали и ленились делать.


Re: Стройность-норма жизни...

14 апр 2014, 09:57

elena12345 писал(а):Мы решили отметить эту неделю делами, которые долго задвигали и ленились делать.

Вот и молодцы!!! :good:


Re: Стройность-норма жизни...

14 апр 2014, 10:02

Спасибо, мои дорогие! И приветы, конечно!
Очень рада гостям!!! :Yahoo!:

Итак, сегодняшний день будет отступлением от Дю, а завтра строго. Вы меня убедили, хочу быть красивой и стройной - значит буду!!! :friends:

Что ем сегодня:
з-чай, печенье
2з-кофе
о-рассольник постный
п-жареные кальмары
у-тушеные овощи

Всем желаю терпения, добра и красоты!!!! :girl_in_love:


Re: Стройность-норма жизни...

15 апр 2014, 07:27

Умничка! Про кальмарчикоф-то я давно забыла, воткну в список покупок, ага! :thank_you: :thank_you:


Re: Стройность-норма жизни...

15 апр 2014, 08:47

Милена Эн писал(а): Про кальмарчикоф-то я давно забыла, воткну в список покупок, ага! :thank_you: :thank_you:

Ага. всё новое - давно забытое старое! :taunt:


Re: Стройность-норма жизни...

15 апр 2014, 08:55

Итак, Доброго утра!!!!

Зарекалась та кошка мышку не трогать... Не получился у меня строгий Дю сегодня уже с самого утра, а что?! А виноваты вареники с картошкой! :blush2:
Перелопатила вчера кучу рецептов, оказалось, что вся Дю-выпечка подразумевает или яйца, или кефир, или творог, или молоко...засада! Думала, думала, решила, что катастрофы не случится, если несколько дней буду питаться овощами и грибами.

На сегодня +1,00 у меня, и минус 0,100 гр у мужа.

Меню на сегодня:
з-кофе, пять вареников с картошкой, два жареных шампиньона, свежий огурец.
2з-кофе
о-щи постные, жареные шампиньоны, св. огурец
п-кабачок молодой кружочками обжаренный...мммм
у-салат из свежих овощей и кальмары
Много воды!

Всех люблю, пошла труд трудить! :girl_dance:


Re: Стройность-норма жизни...

16 апр 2014, 08:51

-0,500 граммоффф :Yahoo!:

У нас настолько проливной дождь, что просто ужассс какой-то... Все труды по мытью окон - напрасны, мдааа... :girl_cray2:

Сегодня у меня щи, салат из свежих овощей с раст. маслом и бальзамиком, фасоль.
На вечер и на завтра наготовлен винегрет...сто лет его не ела (без картошки, но с квашеной капустой)..вот такие дела, девочки!!!

Всем удачи!!!!! :party:


Re: Стройность-норма жизни...

16 апр 2014, 09:46

Хорошие такие дела, Оксанк!!! :Rose: Ты прям герой! И ДД и пост блюсти - это не для слобонервных! :Bravo:
Загляни к Эффи, она тоже постится, сою, тофу ест...


Re: Стройность-норма жизни...

16 апр 2014, 10:21

Милена Эн писал(а):Загляни к Эффи, она тоже постится, сою, тофу ест...

За советик благодарна!!!!


Ответить

1 ... 92, 93, 94, 95, 96, 97, 98 ... 344