http://dukandiet.ru/keksiki-s-koricej/ Не знаю, правильно ссылку вставила или нет, мне эти кексики поравились очень, я их уже и с кокосовой стружкой делала. Там возни на пару минут, печется 8 мин., и такая вкусняха! Вот эти кексы у меня дети и подъедают.
Вчера пекла куличи по рецепта с сайта Дюкана, на вкус как шарлотка, а на вид.... да уж, из меня еще тот горе-пекарь. Но зато вкуснющие! Там допов, правда, на 2 дня в 1 штуке. Теперь буду тянуть. Только что взвесилась, 96,8. Вчера был БО, ела окрошку, а весь день практически ничего не ела. Вообще у меня дядя жора под вечер просыпается. вообще, я заметила, уже больше 97 вес не колеблется, где то между 96. 9 и 96.4 гуляет эти дни. Кстати, всех с праздником, Христос Воскрес! Хорошо, хоть можно яички вареные нам, и то радость. А то вся семья будет лопать, а я?ведь я же лучше собаки! Поэтому я и себе наготовила. Так что пойду атаковать мои запасы подкожные ЧБ днем!
Сегодня мерила свой сарафан, в который уже дааавно не могла влезть, а сегодня натянула, и даже свободен! А на днях встретила мамину соседку, так она мне говорит, ты так хорошо похудела! Так что стимулы мне прямо по ходу жизни подкидываются. Сегодня пробую делать мороженое Шер, авось получится. Как сделаю, напишу отчет.
Нус, всем привет. Сегодня (25.04.2014.) весы показали мне 95, чему я очень рада. Когда были КД, вес стоял, как только закончились, сразу вес пошел на убыль. Мороженое сделала, правда, обезжиренных сливок нигде не нашла, сделала на14%. Ем по чуть чуть. Вкус как у настоящего, только оно настолько замерзло, что его ложкой не наберешь. Я туда добавила цедры апельсина, так что у меня иллюзия апельсинного мороженого.
Прочитала твой дневничок, Алиночка. Не представляю как тебе удаётся сидеть на диете и готовить для мужа и детишек обычную пищу, а потом ещё смотреть как они лопают всё это. Мне проще, я одна живу и запрещённое просто не покупаю.
Алина , приветик ! Я к тебе с ответным визитом . Хорошие результаты , так держать ! Но лучше не позволять себе маленькие поблажки , сливки 14% уже перебор , нам вообще никакие сливки нельзя . Это мороженко будешь делать уже на закреплении, а сейчас можно йогурт замораживать , девочки говорят что даже вкуснее настоящего мороженого.
Не представляю как тебе удаётся сидеть на диете и готовить для мужа и детишек обычную пищу, а потом ещё смотреть как они лопают всё это. Мне проще, я одна живу и запрещённое просто не покупаю.
