закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1651 ]  На страницу Пред.  1 ... 62, 63, 64, 65, 66, 67, 68 ... 166  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вперёд к модельной фигуре
СообщениеДобавлено: 20 апр 2014, 13:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 13:26
Сообщений: 9262

Не в сети
Античная писал(а):
я думала, ты его со мной будешь бухать у меня. Или ты на пиво на три дня развяжешься?

Хз. Уж чо выпить-то, я найду. Джин с тоником, например. Тоник без калориев в ашане продаётся.

Утро таяло в тумане, шелестели камыши. Грациозные, как лани, шли по полю алкаши. Ой то есть эта

_________________
Изображение

Том 1
Том 2
Том 3. Возвращение джедая


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Вперёд к модельной фигуре
СообщениеДобавлено: 21 апр 2014, 08:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2014, 19:22
Сообщений: 1647
Откуда: Ссылка для грешных душ - Раисся

Не в сети
После первого ЧБ вес 80.5.
У рабочих дней есть один большой плюс - в них я ем по расписанию и ограниченно, не переедая - только для насыщения, то есть правильно :)

Вчера были в течение дня - бульон с курогрудью, 2 мягких творожка обезжиренных по 100 гр. курогрудь, бульон с курогрудью.
С утра как обычно кефир с отрубями :)

Сегодня по плану: с утра как обычно был кефир
на первый обед будет стейк форели запечённый, на второй обед говяжий стейк. Перекус - 2 творожка мягких обезжиренных по 100 гр. На ужин дома может замучу блины с изолятом и творогом.

_________________
От 84 кг к 69 кг за 5 мес. на Дю.
Достигла ПВ (72 кг) и -3 кг сверху.
Вес долго держался в районе 70-72 кг при росте 181 см.

На новой работе за 4 месяца разожралась до 75 кг. Сейчас - ПП и спорт.


Античный дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вперёд к модельной фигуре
СообщениеДобавлено: 21 апр 2014, 09:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2014, 19:22
Сообщений: 1647
Откуда: Ссылка для грешных душ - Раисся

Не в сети
Демонстрирую чуть зашкаливающую для работы предрабочую готишшность

на фото не видно, что я в белых кедах в розочку, смотрится с этим всем забавно :taunt:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
От 84 кг к 69 кг за 5 мес. на Дю.
Достигла ПВ (72 кг) и -3 кг сверху.
Вес долго держался в районе 70-72 кг при росте 181 см.

На новой работе за 4 месяца разожралась до 75 кг. Сейчас - ПП и спорт.


Античный дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вперёд к модельной фигуре
СообщениеДобавлено: 21 апр 2014, 09:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2014, 04:54
Сообщений: 1206

Не в сети
Античная писал(а):
Демонстрирую чуть зашкаливающую для работы предрабочую готишшность

на фото не видно, что я в белых кедах в розочку, смотрится с этим всем забавно :taunt:

Вах какая прелесть.)) :good:
Зыы. В комнате вместо половика шкура заваленого лично тобой белого медведя?)))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вперёд к модельной фигуре
СообщениеДобавлено: 21 апр 2014, 09:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2014, 19:22
Сообщений: 1647
Откуда: Ссылка для грешных душ - Раисся

Не в сети
Neurona писал(а):
Вах какая прелесть.)) :good:
Зыы. В комнате вместо половика шкура заваленого лично тобой белого медведя?)))

:laugh3: :laugh3:
это бывший ухажёр, был сильно волосат...
:girl_devil: :mosking:
овечья шкура кстати оч приятна наощупь.. сидеть на ней на полу клёви!

_________________
От 84 кг к 69 кг за 5 мес. на Дю.
Достигла ПВ (72 кг) и -3 кг сверху.
Вес долго держался в районе 70-72 кг при росте 181 см.

На новой работе за 4 месяца разожралась до 75 кг. Сейчас - ПП и спорт.


Античный дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вперёд к модельной фигуре
СообщениеДобавлено: 21 апр 2014, 09:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 мар 2014, 12:36
Сообщений: 716

Не в сети
Античная писал(а):
После первого ЧБ вес 80.5.
У рабочих дней есть один большой плюс - в них я ем по расписанию и ограниченно, не переедая - только для насыщения, то есть правильно :)


о, ты уже на 80! скоро уже будет первая семерка :yes4:

у меня тоже в рабочих днях плюс - учитывая работу в промзоне, до ближайшего магазина - минут 20 в одну сторону, и ни кафехи ничо нету. шо с собой притащил - то твое, а больше ничо не будет. главное потом вечером не налопаццо))

_________________
нас бьют – мы летаем

Изображение

кузня бабочек Изображение

99-83-104 // 91-78-100 // 91-76-99
атака 24.-27.03 -2
круиз 1м 27.03-27.04 -3
2м 27.04-27.05 +0,8 (отпуск-турция-еда)
3м 27.05-27.06 -3.2


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вперёд к модельной фигуре
СообщениеДобавлено: 21 апр 2014, 09:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2014, 04:54
Сообщений: 1206

Не в сети
Античная писал(а):
:laugh3: :laugh3:
это бывший ухажёр, был сильно волосат...
:girl_devil: :mosking:
овечья шкура кстати оч приятна наощупь.. сидеть на ней на полу клёви!

:mosking:
Могу представить. И тепло и мягко и на осчупь приятно. Ня)))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вперёд к модельной фигуре
СообщениеДобавлено: 21 апр 2014, 09:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2014, 17:15
Сообщений: 460
Откуда: Москва

Не в сети
Talvi писал(а):
Античная писал(а):
я думала, ты его со мной будешь бухать у меня. Или ты на пиво на три дня развяжешься?

Хз. Уж чо выпить-то, я найду. Джин с тоником, например. Тоник без калориев в ашане продаётся.

Утро таяло в тумане, шелестели камыши. Грациозные, как лани, шли по полю алкаши. Ой то есть эта


"Коллеги", а эт вы када намылились? и чо, без меня, да? :sorry: без меня????? :cry: :girl_cray2:

_________________
Я - Татьяна, а тут мои Записки худеющего алкоХолика

Изображение
:Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вперёд к модельной фигуре
СообщениеДобавлено: 21 апр 2014, 10:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2014, 19:22
Сообщений: 1647
Откуда: Ссылка для грешных душ - Раисся

Не в сети
Тень писал(а):

"Коллеги", а эт вы када намылились? и чо, без меня, да? :sorry: без меня????? :cry: :girl_cray2:


что значит без тебя? я собиралась тебя в гости звать, ток Талви приедет. Планируй на какое-то из этих чисел - 3,4,5 мая. И тока попробуй соскочить :mosking: придёццо тебе ко мне в Химки ехать))

Neurona писал(а):
:mosking: Могу представить. И тепло и мягко и на осчупь приятно. Ня)))


:3 да... волосатые мужики - они такие...
ну то есть это :laugh3:

_________________
От 84 кг к 69 кг за 5 мес. на Дю.
Достигла ПВ (72 кг) и -3 кг сверху.
Вес долго держался в районе 70-72 кг при росте 181 см.

На новой работе за 4 месяца разожралась до 75 кг. Сейчас - ПП и спорт.


Античный дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вперёд к модельной фигуре
СообщениеДобавлено: 21 апр 2014, 10:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2014, 19:22
Сообщений: 1647
Откуда: Ссылка для грешных душ - Раисся

Не в сети
hararet писал(а):
о, ты уже на 80! скоро уже будет первая семерка :yes4:

у меня тоже в рабочих днях плюс - учитывая работу в промзоне, до ближайшего магазина - минут 20 в одну сторону, и ни кафехи ничо нету. шо с собой притащил - то твое, а больше ничо не будет. главное потом вечером не налопаццо))


да уж была семёрка..пока я в отпуск не уехала :mosking: такшто возвращаем должное.. ещё 1кг и 100 гр до предотпускного веса. Как раз месяц получается ушёл на это всё, на возвращение на круги своя и отдачу весового долга. (по крайней мере, надеюсь, что к 1 мая будет не больше 79.5)

ну, главное, что я после отпуска вернулась, а не во все тяжкие пустилась варить метамфетамин продолжать жрать всё что можно и нельзя :girl_hospital:

_________________
От 84 кг к 69 кг за 5 мес. на Дю.
Достигла ПВ (72 кг) и -3 кг сверху.
Вес долго держался в районе 70-72 кг при росте 181 см.

На новой работе за 4 месяца разожралась до 75 кг. Сейчас - ПП и спорт.


Античный дневник


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1651 ]  На страницу Пред.  1 ... 62, 63, 64, 65, 66, 67, 68 ... 166  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: