А у меня сегодня с утра аж -700 г на весах, и это не смотря на то, что вчера БО был
И я увидела, наконец-то, заветную на данном этапе цифру 61 - глазам своим не поверила. Опять раза 3 на весы вставала.

Поздравляю! Так до заветной пятероки не много осталось!

Спасибо большое, Lidok! Действительно, пятёрка уже так близко. Ну, это вобще какое-то волшебное число - вес с пятёркой впереди. Прямо из другой жизни.

Омлет у меня не получился таким, как у Ирины. Таким нежно сочным. Зря он, конечно. Я очень на него расчитывала. Получилось вкусно, но не то. Поэтому выложу фотку моих фаршированных перчиков. Вот они получились вкусными, красивыми такими как я хотела.
Все тут фаршируют перчики, поэтому ничего особенного в них нету.
Я вот только добавляю в фарш приваренные пюрированные овощи - лук порей, кабачок, перец сладкий и немножко совсем морковки. Специи по вкусу - орегано, чеснок, перец, соль, петрушка. Фарш получается очень нежным сочным и ароматным.

Гуляла сегодня под моросящим дождём. Таким дежурным и осенним. Как говорит моя подруга, очень полезно для кожи.
Ещё сегодня подумала о том, что вот работаю я дома, и с народом, и с заказчиками общаюсь посредством компьютера и телефона. И никто даже не знает, что я уже такая заметно постройневшая. Домашние видят меня каждый день, и им в глаза это не бросается. Вне дома я обычно тепло одета, и у меня круглое лицо. Так что соседям тоже не видно. А если бы ходила на работу, как раньше, то тогда ого-го сколько разговоров было бы.
Ну, ничего. 1 декабря я участвую в выставке, в которой очень давно мечтала поучаствовать. Я там знаю многих галеристов и художников. На вернисаж я одену каблуки и своё любимое красное платье, надеюсь оно ещё будет мне как раз. И все просто выпадут в осадок Если повезёт, то может я уже и буду в своём заветном весе, но это даже и не принципиально.
Я сама себе решила, что до конца этого года я в Круизе, а сначала следующего у меня Стабилизация. А к весне, в середине апреля начнётся моя новая жизнь стройной женщины.

Сегодня сделала себе суши - из омлета, копчёной семги и огурца.
Вкусно и быстро получилось. Так что я, пожалуй, завтра на ЧБ сделаю себе побольше омлета, а послезавтра опять суши .

Красотища !!! А рецепт ?

Но самым главным открытием стали сегодня шоколадные Дюкановские конфетки. Они затмили собой все дессерты и выпечки, сделанные на диете до этого. И как это я раньше их себе не приготовила.
Огромное спасибо Lanasvet за рецепт!
viewtopic.php?f=12&t=113
А завтра попробую ещё и версию блестящих конфеток с желатином от Siotvia.
viewtopic.php?f=12&t=1168

А ещё собираюсь спечь Дюкановскую коврижку из книжки с его рецептами.

Вот это диета, вот это я понимаю - дессерты, конфетки, хлебушек, коврижки... Ешь до отвала и при этом ещё и худеешь

Всё очень просто, Надя: листик нори + омлет + семга копчёная + огурец + всё свернуть в суши ролл и разрезать острым ножом. А вообще завернуть в такой ролл можно всё что угодно, точнее всё что дозволенно. Надо будет поэксперементировать на досуге.

Всё хочу пофотиться по случаю ушедших 5 кг, как обещала. Но муж на больничном, топчется дома и не даёт мне сосредоточится... или расслабиться... или настроиться. Поэтому скорее всего на следующей неделе.
А пока у нас по-прежнему осень, пасмурно, сыро и... полезно для кожи.