закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2481 ]  На страницу Пред.  1 ... 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51 ... 249  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 23 апр 2014, 12:46 

Зарегистрирован: 22 фев 2014, 23:18
Сообщений: 2567
Откуда: Москва

Не в сети
Мару$ya писал(а):
Насть, неделя только началась!

Мне кажется за эти 3 дня у меня уже вся жизнь... началась и закончилась :girl_crazy:

_________________
Изображение



Я улыбаюсь, живу и стараюсь тут


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 23 апр 2014, 12:47 

Зарегистрирован: 22 фев 2014, 23:18
Сообщений: 2567
Откуда: Москва

Не в сети
Античная писал(а):
мне тоже 200 грамм до доотпускного веса... добиваем) :dance4:


:x :victory:

_________________
Изображение



Я улыбаюсь, живу и стараюсь тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 23 апр 2014, 13:08 

Зарегистрирован: 23 май 2011, 19:28
Сообщений: 8319
Откуда: Москва

Не в сети
Nastasia писал(а):
Мару$ya писал(а):
Насть, неделя только началась!

Мне кажется за эти 3 дня у меня уже вся жизнь... началась и закончилась :girl_crazy:

куда это она у тебя закончилась?! :acute:
жизнь продолжается и она прекрасна :party:
хотя мне 2-й день очень тяжело - голова раскалывается, ноги отекают :scratch_one-s_head: толи бури магнитные какие или с давлением чё не так...может и тебе так тягостно от того что в природе чёто происходит, оклиматизация опять же...ты вообще геройски, конечно, с бала то на корабль...мне после каникул всегда ещё нужен отпуск, чтобы понять где я и кто вообще :mosking: но твоя любимая офисная дисциплина особо расслабиться не даёт. Отпуск не резиновый :cry:

_________________
добро пожаловать к Марусе
скидка на 1-й заказ в iHerb JRD986


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 24 апр 2014, 11:53 

Зарегистрирован: 22 фев 2014, 23:18
Сообщений: 2567
Откуда: Москва

Не в сети
69,2 - итого -100 гр.

Сегодня ходила на спорт - полчаса на степере и 15 минут в бассейне. Горда и спокойна :yes4:
По меню:
Каша из топора
Кефир - остатки бутылки со вчера, грамм 200
Обед будет печеночные котлеты и запеканка
Ужин.. ужин... буду есть бутерброд с палтусом, как вчера и опять язык, наверное. люблю его. а времени на креветки нету - в кино собираемся - надо будет что-то быстро проглотить.
Пытаюсь уговорить организм, что 6 часов сна - это такая новая норма.

_________________
Изображение



Я улыбаюсь, живу и стараюсь тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 24 апр 2014, 12:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2014, 19:22
Сообщений: 1647
Откуда: Ссылка для грешных душ - Раисся

Не в сети
Привет дорогуша)) с отвесиком тебя! )) чего линейку не подвинешь?))

_________________
От 84 кг к 69 кг за 5 мес. на Дю.
Достигла ПВ (72 кг) и -3 кг сверху.
Вес долго держался в районе 70-72 кг при росте 181 см.

На новой работе за 4 месяца разожралась до 75 кг. Сейчас - ПП и спорт.


Античный дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 24 апр 2014, 12:35 

Зарегистрирован: 22 фев 2014, 23:18
Сообщений: 2567
Откуда: Москва

Не в сети
Античная писал(а):
Привет дорогуша)) с отвесиком тебя! )) чего линейку не подвинешь?))

Понедельника жду :girl_sigh:

_________________
Изображение



Я улыбаюсь, живу и стараюсь тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 24 апр 2014, 12:52 

Зарегистрирован: 23 май 2011, 19:28
Сообщений: 8319
Откуда: Москва

Не в сети
привет, Настя!
Nastasia писал(а):
69,2 - итого -100 гр.

с отвесиком!
Nastasia писал(а):
Сегодня ходила на спорт - полчаса на степере и 15 минут в бассейне. Горда и спокойна

небось ещё и бодра?
Nastasia писал(а):
Пытаюсь уговорить организм, что 6 часов сна - это такая новая норма.

неее организм этого не понимает :pardon: он конечно существует в таком режиме, но ему это совсем не нравится :(

_________________
добро пожаловать к Марусе
скидка на 1-й заказ в iHerb JRD986


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 24 апр 2014, 17:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2013, 15:09
Сообщений: 3917

Не в сети
и сюда я добралась :heat:
фото с лошадью привлекает внимание :laugh3: мне понравилось!
ох уж эта работа, жить не дает. помню я свою веееелииикую должность, велиииикииий геморрой и нервный срыв, после которого я решила, что нафиг мне не нужны никакие деньги и ушла в подполье 8)

_________________
Переходи на сторону зла, у нас есть диетические печеньки

Алина, тут раздаем пирожки
продолжение охудевания со стр 361
ФОТО стр.68, 104, 112, 344
Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 24 апр 2014, 18:47 

Зарегистрирован: 21 янв 2014, 20:25
Сообщений: 1156
Откуда: ЛО

Не в сети
Nastasia писал(а):
69,2 - итого -100 гр.

Сегодня ходила на спорт - полчаса на степере и 15 минут в бассейне. Горда и спокойна :yes4:
По меню:
Каша из топора
Кефир - остатки бутылки со вчера, грамм 200
Обед будет печеночные котлеты и запеканка
Ужин.. ужин... буду есть бутерброд с палтусом, как вчера и опять язык, наверное. люблю его. а времени на креветки нету - в кино собираемся - надо будет что-то быстро проглотить.
Пытаюсь уговорить организм, что 6 часов сна - это такая новая норма.



Ну вот и славненько, жизнь налаживается.. кино, спорт :party:
С отвесом! :ok:
Мой организм погряз в туроператорах и путевках, в голове смута, тоже сна по 6 часов, сегодня даже с утра на тренажер не полезла.

_________________
Изображение

Дневник тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 24 апр 2014, 21:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2014, 00:29
Сообщений: 516
Откуда: Украина

Не в сети
Привет, я уже объявилась на просторах форума! Ты такая молодец что в спортзал ходишь , а я вот только отговорки пока для себя нахожу. :blush2: Я в прошлом году ходила и работала на степере так попа очень даже хорошенечко под тянулась так что дерзай :training1:

_________________
Изображение

Хуже некуда - срочно надо худеть!!!
Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=8614&start=400


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2481 ]  На страницу Пред.  1 ... 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51 ... 249  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron