закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 24, 25, 26, 27, 28

Re: Чем тоньше талия, тем длиннее жизнь.

10 июл 2013, 20:08

Сегодня отвес -1,0 кг .Уезжаю в отпуск с весом 82,3.(приеду посмотрим :ok: )


Re: Чем тоньше талия, тем длиннее жизнь.

11 июл 2013, 02:28

Елена59 писал(а):Сегодня отвес -1,0 кг .Уезжаю в отпуск с весом 82,3.(приеду посмотрим :ok: )

Молодец Леночка! Приятного отдыха)))) Ждем фоты :wink3:


Re: Чем тоньше талия, тем длиннее жизнь.

11 июл 2013, 08:35

MissTi писал(а):
Елена59 писал(а):Сегодня отвес -1,0 кг .Уезжаю в отпуск с весом 82,3.(приеду посмотрим :ok: )

Молодец Леночка! Приятного отдыха)))) Ждем фоты :wink3:

Да, да!!! Наиприятнейшего!!!! И конечно фотки!!!! :taunt:


Re: Опять 25,а точнее 10

22 апр 2014, 20:59

И года не прошло, я вернулась к вам, девочки ! Кто помнит , всем привет! Начинаю все снова! :blush2:


Re: Чем тоньше талия, тем длиннее жизнь.

23 апр 2014, 08:39

Лена, привет! С возвращением! :friends:


Re: Чем тоньше талия, тем длиннее жизнь.

23 апр 2014, 16:37

Меню 1 день атаки
Блин Дю
Творог 0,3 жирности
Треска на пару
Кофе с молоком
0,5 стакана кефира
И все! Ждемс утро!


Re: Чем тоньше талия, тем длиннее жизнь.

24 апр 2014, 04:17

Сегодня отвесик -1,1.Несмотря :Implication: на ненастье за окном, день меня ждет многообещающий!


Re: Чем тоньше талия, тем длиннее жизнь.

24 апр 2014, 09:37

Меню 2 день Атаки
Блин Дю и кофе
100г отварной индейки
100г творог О%
100г-йогурт 0%
200г- треска тушеная


Re: Чем тоньше талия, тем длиннее жизнь.

25 апр 2014, 12:58

Атака,3 день отвес-200,оно и понятно ,слабосоленая семга сделала свое дело.
з.Блин Дю с остатками семги и кофе с молоком
о.Творог "недавнополюбимый" обезжиренный "Зеленое Село" 250 г кефира
у.Вареная индейка,омлет из 1 яйца
Смогла выпить 2 литра воды


Re: Чем тоньше талия, тем длиннее жизнь.

26 апр 2014, 16:39

-400 г отвесик, ура!!!


Ответить

1 ... 24, 25, 26, 27, 28