закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2481 ]  На страницу Пред.  1 ... 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56 ... 249  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 29 апр 2014, 10:47 

Зарегистрирован: 22 фев 2014, 23:18
Сообщений: 2567
Откуда: Москва

Не в сети
С утра после 2 ЧБ 68,9 - это до отпускной РУБЕЖ! :dance4:
Затащила себя на спорт - с дикими усилиями какими-то и обливаясь потом не по детски выходила 25 минут на эллипсе (шагалка) и еще 15 минут зависла в бассейне.
Но моя довольна :boast:
Еда:
Завтрак - быстрая запеканка
Обеда: салат из лосося, помидор и суфле (как-то я не готова к овощному дню), еще есть просто запеканка.
Ужин: запеку лосось и овощи.

_________________
Изображение



Я улыбаюсь, живу и стараюсь тут


Последний раз редактировалось Nastasia 29 апр 2014, 12:22, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 29 апр 2014, 11:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 13:26
Сообщений: 9262

Не в сети
Опять ты себя... воспринимаешь..

Но с отвесом, да) И с доотпускным рубежом)

_________________
Изображение

Том 1
Том 2
Том 3. Возвращение джедая


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 29 апр 2014, 11:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2014, 19:22
Сообщений: 1647
Откуда: Ссылка для грешных душ - Раисся

Не в сети
Поздравляю с отвесом.... На 10 с лишним килограмм :mosking:

_________________
От 84 кг к 69 кг за 5 мес. на Дю.
Достигла ПВ (72 кг) и -3 кг сверху.
Вес долго держался в районе 70-72 кг при росте 181 см.

На новой работе за 4 месяца разожралась до 75 кг. Сейчас - ПП и спорт.


Античный дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 29 апр 2014, 12:02 

Зарегистрирован: 22 фев 2014, 23:18
Сообщений: 2567
Откуда: Москва

Не в сети
ЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫ :girl_crazy: :girl_crazy: :girl_crazy: :girl_crazy:
С ума сошла да) Так приятно что вы меня без букв понимаете :girl_haha:
68,9

_________________
Изображение



Я улыбаюсь, живу и стараюсь тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 29 апр 2014, 12:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2014, 07:49
Сообщений: 808
Откуда: Казахстан

Не в сети
Nastasia писал(а):
ЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫ :girl_crazy: :girl_crazy: :girl_crazy: :girl_crazy:
С ума сошла да) Так приятно что вы меня без букв понимаете :girl_haha:
68,9

А я наоборот парюсь и когда говорю сколько вешу вместо 62,8 говорю 68,2...Не привыкла ещё к себе новой

_________________
Изображение
Ползи, улитка,
по склону Фудзи
вверх до самых высот
(Хайку Исса)

На диете Дюкана с 17.03.14
Дюкан рекомендует 61,4 кг, но мне хочется 60 кг
Мой дневничок


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 29 апр 2014, 12:22 

Зарегистрирован: 22 фев 2014, 23:18
Сообщений: 2567
Откуда: Москва

Не в сети
А еще я в Питер еду на 3-4 вот.
Пойду на спектакль с Фрейндлих и с приятельницами всякими повстречаюсь.
Жалко, Talvi как раз в Мск собирается)
Будут БО дни. Собираюсь всю еду везти из Москвы :girl_haha:
Так и не решила, где остановится пока - на квартире или в гостинице. :scratch_one-s_head:

_________________
Изображение



Я улыбаюсь, живу и стараюсь тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 29 апр 2014, 12:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 13:26
Сообщений: 9262

Не в сети
Nastasia писал(а):
А еще я в Питер еду на 3-4 вот.
Пойду на спектакль с Фрейндлих и с приятельницами всякими повстречаюсь.
Жалко, Talvi как раз в Мск собирается)

Ничо, не последний день живём) Пересечёмся ещё.

_________________
Изображение

Том 1
Том 2
Том 3. Возвращение джедая


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 29 апр 2014, 15:29 

Зарегистрирован: 23 май 2011, 19:28
Сообщений: 8319
Откуда: Москва

Не в сети
привет, Насть!
с отвесом и возвращением на рубеж!
Nastasia писал(а):
Затащила себя на спорт

:good:
Nastasia писал(а):
А еще я в Питер еду на 3-4 вот. Так и не решила, где остановится пока - на квартире или в гостинице.

ты решай быстрее! а то на майские уже всё давно забронировано...
а у приятельниц нельзя?

_________________
добро пожаловать к Марусе
скидка на 1-й заказ в iHerb JRD986


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 29 апр 2014, 18:42 

Зарегистрирован: 21 янв 2014, 20:25
Сообщений: 1156
Откуда: ЛО

Не в сети
:friends: Поздравляю!!!! Доотпускной рубеж взят! :good:
А мы наоборот на дачу на все майские- жарить шашлык, махать граблями, приманивать лето! :girl_hide:

_________________
Изображение

Дневник тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 30 апр 2014, 07:42 

Зарегистрирован: 22 фев 2014, 23:18
Сообщений: 2567
Откуда: Москва

Не в сети
68,8 - -100 гр еще :yes4: невзирая на БО.
И последний рабочий день перед праздниками :Yahoo!:

Меню тоже - каша, кефир, запеканка, суфле, запечённые овощи, лосось, бульон и дю-хлеб с президентом.
Всем хорошего дня! :Rose:

_________________
Изображение



Я улыбаюсь, живу и стараюсь тут


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2481 ]  На страницу Пред.  1 ... 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56 ... 249  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: