закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 80

Re: Послдений рывок!

30 апр 2014, 07:31

TATIANNA писал(а):Приветик!! ну всё!! ужо фотосессия нужна!!! ты у нас уже красавишна :party: ждёмс!!

Танюша, я бы с радостью сюда фотки выложила, но мои злосчастные 2,8кг покоя не дают. Не уходят никак..
Запоры не дают реальный вес определить. Вот и мучаюсь неделю уже в незнании сколько мне до финиша осталось.

А ещё как-то боязно выкладывать фото, потому что не хочу чтобы потом мои фото появились в рекламе каких-нибудь тайских таблеток для похудения..



Re: Послдений рывок!

30 апр 2014, 10:55

А ещё как-то боязно выкладывать фото, потому что не хочу чтобы потом мои фото появились в рекламе каких-нибудь тайских таблеток для похудения..
Это точно!)))) Недавно так знакомая девочка себя обнаружила, что она якобы похудела от использования зеленого кофе.))) Тоже фото "до" и "после" выставляла.)))


Re: Послдений рывок!

30 апр 2014, 11:08

Муркет писал(а): Это точно!)))) Недавно так знакомая девочка себя обнаружила, что она якобы похудела от использования зеленого кофе.))) Тоже фото "до" и "после" выставляла.)))

Ну значит, мы с вами, девчата мои, будем умнее и выложим фото без лица.
Мне не сложно будет на фото лицо размыть.


Re: Послдений рывок!

30 апр 2014, 19:22

Ура! Ура! Ура! Впереди 3 выходных дня! :dance2: :dance2: :dance2: На выходных попрошу любимого опять поделать мне медовый массажик чтобы к лету кожа сзади на ножках совсем ровная была без целлюлита.

Сегодня ЧБ. Утром на работу шла пешком в быстром темпе 40 минут.

Завтрак
2 с.л. овсяных отрубей залитых кефиром
2 яйца в смятку
Чай с 1% молоком

Обед
Кусочек варёной куринной грудки
Чёрный чай

Ужин
Кусочек варёной куринной грудки
Йогурт фруктовый 0.3%
Чай с 1 % молоком
2 таблеточки Сенадэ

В течение дня целое море воды и бесконечные пробежки у комнату для девочек за маленьким делом. :girl_haha:

Не знаю является ли это нарушением диеты, но я практически целый день жую жвачку, иначе изо рта идёт запах, о чём Дюкан предупреждал. Так вот...я могу за день половину пачки зажевать...конечно, жевачка без сахара, но всё же..


Re: Послдений рывок!

01 май 2014, 08:34

Доброе утро! У меня сегодня совсем маленький отвес..всего 200 грам. Теперь мой вес 62.6кг.
Иногда кажется что чем ближе к идеальному весу, тем медленнее отвесы. Эххх...


Re: Послдений рывок!

01 май 2014, 10:18

Виктория Манго писал(а):Доброе утро! У меня сегодня совсем маленький отвес..всего 200 грам. Теперь мой вес 62.6кг.
Иногда кажется что чем ближе к идеальному весу, тем медленнее отвесы. Эххх...

Так и есть, наверняка!
Но -200 это хорошо! :yes4:


Re: Послдений рывок!

01 май 2014, 14:30

Виктория Манго писал(а):
Муркет писал(а): Это точно!)))) Недавно так знакомая девочка себя обнаружила, что она якобы похудела от использования зеленого кофе.))) Тоже фото "до" и "после" выставляла.)))

Ну значит, мы с вами, девчата мои, будем умнее и выложим фото без лица.
Мне не сложно будет на фото лицо размыть.

:girl_impossible: :girl_impossible: ОГООО Я ОБ ЭТОМ ДАЖЕ И НЕ ПОДУУУМАЛА!! НИЧЁ СЕБЕ!!


Re: Послдений рывок!

01 май 2014, 14:32

Виктория Манго писал(а):Доброе утро! У меня сегодня совсем маленький отвес..всего 200 грам. Теперь мой вес 62.6кг.
Иногда кажется что чем ближе к идеальному весу, тем медленнее отвесы. Эххх...

МОЛОДЧИНА!! ТЫ В ЗЕРКАЛЕ ТО СЕБЕ УЖЕ НРАВИШЬСЯ? ЭТО ВЕДЬ ГЛАВНОЕ!! ХОРОШЕГО ТЕБЕ ПРАЗДНИКА НАСТРОЕНИЯ И НА ЗАВТРА ОТВЕСИКА!! :party:


Re: Послдений рывок!

01 май 2014, 16:39

Викусь посмотри я вот этот препарат пью для улучшения пищеварения он и мочегонит неплохо http://tvoe-zdorovje.com.ua/Artishok-ka ... p-314.html


Re: Послдений рывок!

01 май 2014, 18:41

TATIANNA писал(а):Викусь посмотри я вот этот препарат пью для улучшения пищеварения он и мочегонит неплохо http://tvoe-zdorovje.com.ua/Artishok-ka ... p-314.html

Спасибо, Танюша. :girl_in_love: Попробую поискать в наших казахстанских аптеках.


Ответить

1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 80