закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 64

Re: И на моей улице будет Праздник!

11 ноя 2011, 09:16

Babe писал(а):Кстати у меня радость ,сегодня -700гр :Yahoo!:
Немного померяла одежду,вернула прошлогодний вес и даже чуток сверху скинула,ээхх где же вы мои заветные две циферки в весе :mosking: Круизим дальше! :girl_witch:

Поздравляю с отвесиком! Так держать! И заветные две цыфры не заставят себя ждать! Всё получится, я знаю! Будем кушать и худеть! На фигурки наши к лету - любо-дорого смотреть! :party:


Re: И на моей улице будет Праздник!

11 ноя 2011, 10:01

Поздравляю, вот это отвесик! :Bravo: Целый год сброшен за несколько недель? Вот это вдохновляет! :good: :wink3:


Re: И на моей улице будет Праздник!

11 ноя 2011, 11:10

Матуся,Red_Haired спасибо вам большое девочки,я знаю одно без такой мощной поддержки как у нас на форуме мне этого навряд ли удалось достичь :friends:
Кстати на эту тему расскажу о поддержке на работе,глядя на меня спрашивает сотрудница- ну как всё страдаеш на диете?
На что я ответила-зачем же страдать ,кушаю и в питании(порциях) себя не ограничиваю
Следующий её вопрос-кг хоть пять скинула?
Я говорю уже 9кг скинула,и месяц ещё не окончился
В ответ глубокое молчание.Занавес опускаем :thank_you: аплодисментов не надо)))
Сейчас все молчат и только следят за мной .


Re: И на моей улице будет Праздник!

11 ноя 2011, 11:43

Babe писал(а):глядя на меня спрашивает сотрудница- ну как всё страдаеш на диете?
На что я ответила-зачем же страдать ,кушаю и в питании(порциях) себя не ограничиваю

Babe, поздравляю с отличными результатами! :Bravo: Буду на Вас ровняться :yes4: А про страдания на диете: несчастный народ, они просто не знают про такой замечательный способ, как диета Дюкана. Если посмотреть другие диеты - они все с ограничением кол-ва еды!


Re: И на моей улице будет Праздник!

11 ноя 2011, 11:47

Babe писал(а):Кстати у меня радость ,сегодня -700гр :Yahoo!:
Немного померяла одежду,вернула прошлогодний вес и даже чуток сверху скинула,ээхх где же вы мои заветные две циферки в весе :mosking: Круизим дальше! :girl_witch:


Такими темпами скоро будут две цифры.
Поздравляю, хороший результат! :Rose:


Re: И на моей улице будет Праздник!

11 ноя 2011, 11:57

Katerin писал(а):
Babe писал(а):глядя на меня спрашивает сотрудница- ну как всё страдаеш на диете?
На что я ответила-зачем же страдать ,кушаю и в питании(порциях) себя не ограничиваю

Babe, поздравляю с отличными результатами! :Bravo: Буду на Вас ровняться :yes4: А про страдания на диете: несчастный народ, они просто не знают про такой замечательный способ, как диета Дюкана. Если посмотреть другие диеты - они все с ограничением кол-ва еды!

Спасибо Катюша) :smile3: Авот то что не знала раньше про эту диету и мне жаль, хотя не знаю выдержала ли я бы без фруктов и арбузиков летом :blush2: :


Re: И на моей улице будет Праздник!

11 ноя 2011, 12:00

Мила у тебя тоже прекрасные результаты :wink3: Так что круизим дальше ,весной мы должны как бабочки выпорхнуть из соих коконов)) :tender:
Хотя впереди декабрь вот где будут испытания :whistle2:


Re: И на моей улице будет Праздник!

11 ноя 2011, 12:40

Babe писал(а):Кстати у меня радость ,сегодня -700гр :Yahoo!:
Немного померяла одежду,вернула прошлогодний вес и даже чуток сверху скинула,ээхх где же вы мои заветные две циферки в весе :mosking: Круизим дальше! :girl_witch:

Танюша, с очередным отвесиком!
Про коллегу - насмешила! :laugh3:
Последний раз редактировалось Nатали 11 ноя 2011, 12:59, всего редактировалось 1 раз.


Re: И на моей улице будет Праздник!

11 ноя 2011, 12:48

Nатали писал(а):
Babe писал(а):Кстати у меня радость ,сегодня -700гр :Yahoo!:
Немного померяла одежду,вернула прошлогодний вес и даже чуток сверху скинула,ээхх где же вы мои заветные две циферки в весе :mosking: Круизим дальше! :girl_witch:

Танюша, с очередным отвесиком!

Nataли большое спасибо) :thank_you:


Re: И на моей улице будет Праздник!

11 ноя 2011, 13:33

Надо хоть написать меню дня :smile3: будет что почитать через полгодика :mosking:
Утром гимнастика для лица бодифлекс
Воды чашечка любимая 500гр)
В это время сваяла биточки курино говяжие в духовочке на пергаменте
К обеду чую зов сладкого взяла творог 0% сделала конфетки небольшую порцию и всё это с наслаждением с чайком зелёным(несладким,а то и так перебор) :taunt:
Такой жор начинается только перед его Величеством КД ,ну что поделать если они на нас влияют,как луна на землю :sorry:
Ну что ж эту неприятность мы переживём,на вечер сделаю отруби с кефирчиком и хорош себя баловать(( (на всякий случай отварила говядинку,думала на завтра перемолоть и блинчики с мяском сделать)
Да уж... :whistle2:


Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 64