Сахзамы бывают еще в аптеках. Сама я разбавляю пару таблеток сахзама в чайной ложке кипятка и добавляю в творог или йоргут. Получается вкусно. Есть Стевия в порошке, ее можно через онлайн-шоп заказать. Например, здесь: http://sandos-naturkost.de/product_info ... ulver.html

Нефи,Sukrin я брала в reformhause,упаковка около 10 евро.там же найдешь и сахзам-пудру той же марки,за ту же цену. в инете тоже это все имеется,погугли.stavia еще есть в ebay.de
кстати,Hexe,спасибо за ссылку

Всем привет!Принимайте и меня в компанию!Я живу под Гамбургом.
Я молоко 0,3% беру в REWE,кефир 0,5%-в Plaza,но часто просто беру йогурт 0,1%-он густоватький-есть везде почти-Penny,Rewe,Marktkauf,Plaza i t.d.-так вот его я разбавляю водичкой,чтоб было как кефир консистенция+добавляю соль+петрушку-супер.

Привет, len4ik1982. А где твоя линеечка? Давно на диете?

приветик-я только вчера зарегистрировалась,хотя Дюканю уже не 1-й день.Я еще пока не сориентировалась как ее делать

len4ik1982, как сделать линеечку viewtopic.php?f=19&t=160

теперь не могу аватарку вставить пишет,что загрузка произошла неудачно,хотя аватара маленькая,всего 2,5Кб.Не понимаю почему.

Привет!
Несколько раз садилась,потом пробовала другие диеты,но в итоге поняла,что лучше Дюкана нет-поэтому снова Дюканю с 04.10.2011

получается ты с начала октября 11 кг скинула?вот это да!respect

Девчонки! 0,5 % сыр Harz Альди! но есть его невозможно, по вкусу как изолента, но может кому то и понравится. Сукрин купила в Реформхаусе, была страшно рада, пока не пришла домой. 10 евро за 500 гр и он..несладкий. короче в выпечку и сладости только жидкий, я привыкла к нему. колбаска слава богу есть диетическая 2-3% я ем редко, но было бы скучно, если бы совсем ее не было.еще бы найти эту вермишель коньячную или как ее, было бы совсем в кайф.