Приветик!

Спасибо

Конечно, давай))

По началу большие отвесы, мативируют и дают азарт , а там потихоньку и втягиваешься . Глядишь , неделя прошла, вторая..... А там и бросать жалко , и еще больше мотивации когда на линеечки и фото девочек по смотришь ...
Оч форум помогает

И поздравляю с 10-ой

Спасибо)

А фотки до и после -10 где выложишь? очень хотся посмотреть разницу !

ОЙ ! КАКИЕ МОЛОДЦЫ!! ОТВЕСИКОВ ВАМ И ПОБООООЛЬШЕ!!

Спасибо, Танюша)

В пятницу 9 мая, у меня был отвес -600, у мужа привес +400.
Он не расстраивается, продолжает атаковать))
Сегодня не взвешивались, так как ночевали не дома.. Посмотрим что будет завтра.. Эти два дня объедались шашлыком, не нарушали... Но воды обпились, а я Пепси лайт грешила... литра 1,5 наверно выдула((

По результатам 2-х шашлычных дней у нас:
я +300 привесила, а муж отвесил -800.
Муженек продолжает атаковать, а я держать за него кулачки. Сейчас собирается в спортзал

Привет! Специально для тебя)) В полный рост что-то не могу пока найти... вот портретники, на них видны изменения)))