Светик, спасибо. Сегодня +100гр. Но, думаю, что это нормально. А хлеб не только выглядит чудесно, но и максимально похож на настоящий серый хлеб. Я его пекла с клейковиной. Намного лучше, чем без. Не такой крохкий и более "хлебный".

Ирина, всего сто, зато перед этим был какой минус! Хлеб правда аппетитный А клейковина в каком виде у тебя?
Мы кстати в одном весе сейчас с тобой. Видишь, насколько у тебя темп больше

Ира, клейковина как мука. Я заказывала на сайте хлебопекарском - расфасовка по 0,5кг в бумажном пакете как мука.

Просто я изначально больше весила. А чем больше вес, тем больше сбрасывается в начале.
Так что теперь давай идти в ногу с моим темном. Согласна?

100 грамм это не привес, это погрешность весов или в туалет один раз сходить сольешься!

Очень бы хотелось! Сегодня выпила чай слабительный. Пока тишина.

Буду за тобой тянуться Джинсы пока не могу надеть, которые на 70 покупала и не поносила Сначала быстро снижалась и перепрыгнула этот вес, потом быстро набрала и опять на нем не задержалась Скорей бы уж к нему хотя бы вернуться

Вернешься, однозначно! Ведь ты уже знаешь как. Так, что давай запустим наш паровозик и будем друг друга подтягивать. Соревнование - не соревнование, а парное фигурное похудение!

Я согласна!

Ты лучше не чай, лучше масло растительное с утра на голодный желудок. Чего я только не пробовала для грузчиков, масло лучше всего помогает

А я окрошки с кефиром поела замучилась бегать)))))