Осталось добить 10 кг!!!

13-е утро. Отвеса нет, ну хоть и привеса нет. И то дело! Бодифлексом подышала.
Завтрак-треска запеченая, кофемолоко, дю-блин с творогом. Легкая уборочка по дому, пробежка за продуктами примерно 3 км.Нагрузочку надо увеличивать, Лена! Застряло винчишко победное! Двигай опой! Посмотрела на себя- вода прям перекатывается, как водный матрас я! Ужас!

Мать, прорвёмся! Я ж тя знаю, всё получится у нас! Главно, надеюсь, чтоб праздников и шашлыков не предвиделось у тебя, а то к алкоголю слаба ты (да и я грешна), а где алкоголь - там и жор недюканистый :girl_devil:

Античная писал(а):Мать, прорвёмся! Я ж тя знаю, всё получится у нас! Главно, надеюсь, чтоб праздников и шашлыков не предвиделось у тебя, а то к алкоголю слаба ты (да и я грешна), а где алкоголь - там и жор недюканистый

К алкоголю я была слаба до Дюкана, а теперь настолько редко употребляю. Даже не раз в неделю, теперь я все время за рулем! А жор и без алкоголя пришел-че только не слопала. Страшно перечислить-курица,рыба,котлеты. Вроде все белковое, но это надо столько съесть! Еще чайку с молочком! И нормально!
Сейчас одну мадаму встретила, говорит:'Как похудела то?' 'Жрала много!'-говорю. Не поверила, а зря. Могла бы то же похудеть!

Ты молодец жорик правильными продуктами гасила........... а я вот тарелкой борща и миской салата....... завтра точно привеса не миновать Ох уж эти БО дни..... :blush2:

[quote="Мисочка"
Сейчас одну мадаму встретила, говорит:'Как похудела то?' 'Жрала много!'-говорю. Не поверила, а зря. Могла бы то же похудеть![/quote]
Лена, улыбнуло!!! :taunt:

Я сейчас по улицам хожу-желание подходить к толстым тетям и рассказывать про то- как это классно- есть и худеть! Прям как у Гербалайфа был значок "Хочешь похудеть- спроси меня как!" Белка кушаешь много- это хорошо, а водички тоже много пьешь? Вода выпитая с собой забирает воду накопленную!

Мисочка писал(а):Сейчас одну мадаму встретила, говорит:'Как похудела то?' 'Жрала много!'-говорю. Не поверила, а зря. Могла бы то же похудеть!

Это точно!

Надо больше кушать))))))))

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

Отчет на 14 мая-минус 800! Сливаюсь! Завтрак обильный: чаймолоко, котлета куриная, блины из отрубей с икрой мойвы(не очень соленая). Заморочка в следующем-ебаквакнулся планшет! Мой любименький! Жизнь остановилась! Пишу с компа сыночка(программист фигов, все запаролено, хрен войдешь-чего найдешь)! Писать теперь буду редко,плачу :girl_cray2: