МОЁ ПРЕОБРАЖЕНИЕ. Очередная попытка, я не сдаюсь!

AnytaIo писал(а):У- 3 тефтелины из индюшки, дюблин+ 15 гр.сыра президент с чаем.

Странно Маша, а почему у тебя вздутия?
У меня насчёт этого все ок, наоборот даже лёгкость от них...

Слушай, нашла видео программу с дюканом на Украине, на русском языке, посмотрела вдохновилась, в дневнике у лимон джюс.
Он такой милый, элегантный, естественный что ли

Я и раньше стрелялась от вздутия... видимо организм так реагирует на отруби. чтож поделать...
Программу погляжу.

Вес без изменений..63,4 кг.
разочарована, т.к. думала, что будет отвес...
сегодня БО.

Ура ура ура, отвесик, минус 300 гр. :dance4:

сегодня вес 63,1 :dance4:

скоро скоро будет двоечка))))
сегодня ЧБ денек)))

вчера нечаянно спалила сковородку с картошкой жареной :girl_devil:

, мои расстроились, накормила макаронами с яйцами и пообещала сегодня блины испечь.

начала употреблять отруби по утрам, уже 2 дня, может отвесы лучше пойдут :scratch_one-s_head:

AnytaIo писал(а):Ура ура ура, отвесик, минус 300 гр.
сегодня вес 63,1
скоро скоро будет двоечка))))
сегодня ЧБ денек)))

вчера нечаянно спалила сковородку с картошкой жареной , мои расстроились, накормила макаронами с яйцами и пообещала сегодня блины испечь.

начала употреблять отруби по утрам, уже 2 дня, может отвесы лучше пойдут

Как ты так умудрилась)))) кто отвлек)))
С отвесом поздравляю.

latrisha писал(а):Как ты так умудрилась)))) кто отвлек)))
С отвесом поздравляю.

Малыш конечно)))

Спасибо за поздравление, но я СТОЛЬКО вчера нарушала...сама в шоке. Перечислю, чтоб мне стали видны масштабы: кусок торта 150 гр, полбутылки сухого вина, чипсы 1\3 пачки :scare:

...и ещё день должен был быть ЧБ, но вечером он плавно перешёл в БО. Вес 63,3 прибавка 200 гр.
А сегодня уже оопять праздники опять возможны рецедивы :girl_hospital:

эххх!
С ДНЕМ ПОБЕДЫ!

AnytaIo писал(а):
latrisha писал(а):Как ты так умудрилась)))) кто отвлек)))
С отвесом поздравляю.

Малыш конечно)))

Спасибо за поздравление, но я СТОЛЬКО вчера нарушала...сама в шоке. Перечислю, чтоб мне стали видны масштабы: кусок торта 150 гр, полбутылки сухого вина, чипсы 1\3 пачки ...и ещё день должен был быть ЧБ, но вечером он плавно перешёл в БО. Вес 63,3 прибавка 200 гр.
А сегодня уже оопять праздники опять возможны рецедивы эххх!
С ДНЕМ ПОБЕДЫ!

АААААА как обидно!! Я столько написала, а комп глюкнул и всё исчезло(((
вкрастце...
С праздником, Анечка!
Я тож нарушала..заставили.... ела икру и блины, которые сама же и жарила....
но сегодня с утра вес уже в норме :Yahoo!:

latrisha писал(а):АААААА как обидно!! Я столько написала, а комп глюкнул и всё исчезло(((
вкрастце...
С праздником, Анечка!
Я тож нарушала..заставили.... ела икру и блины, которые сама же и жарила....
но сегодня с утра вес уже в норме

Привет! Поздравляю!!!

У меня наоборот все не очень хорошо(((. Нарушала привес большой! вес с утра 64,2 :scratch_one-s_head:

Буду исправляться...
Сегодня зп, накуплю продуктов, а то все кончилось((( реально 1 яйцо в холодильнике осталось....
Мучает некоторая депрессия....или меланхолия, пытаюсь бороться...

AnytaIo писал(а):Привет! Поздравляю!!!

У меня наоборот все не очень хорошо(((. Нарушала привес большой! вес с утра 64,2
Буду исправляться...
Сегодня зп, накуплю продуктов, а то все кончилось((( реально 1 яйцо в холодильнике осталось....
Мучает некоторая депрессия....или меланхолия, пытаюсь бороться...

Ой, Аня.. я сегодня утром проснулась и была в шоке... вчера было мясо мясо и мясо... откровенно сказать я кроме как 9 мая....на мясе уже 7 дней... овощи не ела давно))) а вес... мать его за ногу.... сил уже нет
утром опять привесило :girl_cray2:

latrisha писал(а):
AnytaIo писал(а):Привет! Поздравляю!!!

У меня наоборот все не очень хорошо(((. Нарушала привес большой! вес с утра 64,2
Буду исправляться...
Сегодня зп, накуплю продуктов, а то все кончилось((( реально 1 яйцо в холодильнике осталось....
Мучает некоторая депрессия....или меланхолия, пытаюсь бороться...

Ой, Аня.. я сегодня утром проснулась и была в шоке... вчера было мясо мясо и мясо... откровенно сказать я кроме как 9 мая....на мясе уже 7 дней... овощи не ела давно))) а вес... мать его за ногу.... сил уже нет
утром опять привесило

Овощи обязательно должны регулярно быть иначе не запускается режим похудения, это я коряво объясняют, про видео о котором раньше писала там на овощи особый упор делается...

У меня событие: старшему вчера вырезали аппендицит :girl_hospital:

всем планам облом, провела ночь в больнице, не выспалась, у сына все в порядке! Надеюсь быстро пойдёт на поправку.
Вес днём 63,5....посмотрим что завтра будет.

latrisha писал(а):Ой, Аня.. я сегодня утром проснулась и была в шоке... вчера было мясо мясо и мясо... откровенно сказать я кроме как 9 мая....на мясе уже 7 дней... овощи не ела давно))) а вес... мать его за ногу.... сил уже нет
утром опять привесило

Овощи обязательно должны регулярно быть иначе не запускается режим похудения, это я коряво объясняют, про видео о котором раньше писала там на овощи особый упор делается...

У меня событие: старшему вчера вырезали аппендицит :girl_hospital:

всем планам облом, провела ночь в больнице, не выспалась, у сына все в порядке! Надеюсь быстро пойдёт на поправку.
Вес днём 63,5....посмотрим что завтра будет.

МОЁ ПРЕОБРАЖЕНИЕ. Очередная попытка, я не сдаюсь!

Re: МОЁ ПРЕОБРАЖЕНИЕ. Хочу 55 кг., как Дядя Дюкан завещал)))

Re: МОЁ ПРЕОБРАЖЕНИЕ. Хочу 55 кг., как Дядя Дюкан завещал)))

Re: МОЁ ПРЕОБРАЖЕНИЕ. Хочу 55 кг., как Дядя Дюкан завещал)))

Re: МОЁ ПРЕОБРАЖЕНИЕ. Хочу 55 кг., как Дядя Дюкан завещал)))

Re: МОЁ ПРЕОБРАЖЕНИЕ. Хочу 55 кг., как Дядя Дюкан завещал)))

Re: МОЁ ПРЕОБРАЖЕНИЕ. Хочу 55 кг., как Дядя Дюкан завещал)))

Re: МОЁ ПРЕОБРАЖЕНИЕ. Хочу 55 кг., как Дядя Дюкан завещал)))

Re: МОЁ ПРЕОБРАЖЕНИЕ. Хочу 55 кг., как Дядя Дюкан завещал)))

Re: МОЁ ПРЕОБРАЖЕНИЕ. Хочу 55 кг., как Дядя Дюкан завещал)))

Re: МОЁ ПРЕОБРАЖЕНИЕ. Хочу 55 кг., как Дядя Дюкан завещал)))