С утра -600, ещё 2 кг торчит из линейки. Днём ощутимо сливалась, поглядим на завтрашний вес. Едальный отчёт: завтрак: блины на крахмале с творогом обед: каша из отрубей с курицей в специях ужин: куриная сосиска, 5 пельмешек и горсть попкорна. а потомучто готовить надо вовремя.
несмотря на случившийся вечерний косяк - ещё -500. 83.6 кг. Торчу полтора кг ещё. Сегодня день посвободнее будет - наготовлю еды разновсяческой, буду паинькой.
Тоже, девочка, встаешь не свет не заря гляжу! Молодец! С отвесами! А пельмени пролетели не заметно-это счастье. Тоже иногда запах пельменный заводит, но креплюсь! Удачи, малышка!
Спасибо, Леночка))) Я не очень рано встаю, просто восточнее живу, у нас на час больше) Про пельмени: это рефлекс такой дурацкий, доедательный, за ребёнком. Вот чего бы собаке не отдать. Но нет же, "пусть лучше брюхо лопнет, чем добро пропадёт".
едальный отчёт: завтрак: блины на крахмале с творогом обед: говядина на луке ужин: говядина на луке.
Пропустила отруби - забыла. Ну и вообще что-то я не очень. Не ходила, ЛФК нет, ванны тоже. Завтра тоже вряд ли всё получится - у ребёнка ДР. Планируем кино, аттракционы и ужин в пиццерии. То ещё испытание. А ещё у меня творог закончился, и в магазине нет. Как жить? Анализировала своё меню за последние несколько недель, пришла к выводу, что творог у меня - основа рациона. Две пачки в день - отдай, не греши.
OlgaSiberia писал(а):после вчерашнего залёта, сегодня снова ЧБ
едальный отчёт: завтрак: блины на крахмале с творогом обед: говядина на луке ужин: говядина на луке.
Пропустила отруби - забыла. Ну и вообще что-то я не очень. Не ходила, ЛФК нет, ванны тоже. Завтра тоже вряд ли всё получится - у ребёнка ДР. Планируем кино, аттракционы и ужин в пиццерии. То ещё испытание. А ещё у меня творог закончился, и в магазине нет. Как жить? Анализировала своё меню за последние несколько недель, пришла к выводу, что творог у меня - основа рациона. Две пачки в день - отдай, не греши.
Привет! С новорожденным вас! Насмеялась на твоих котов с утра. Спасибо! Может в пицерии какая нибудь курица заваляется? Держись! Стой насмерть!
Спасибо и незачто))) Это хороший итальянский ресторан, там помимо пиццы и пасты ещё много чего "нашего" есть, но ценник на это Ну да и ладно, не каждый день ведь...
вес стоит. 83 ровно. 900 гр. по-прежнему торчат из линейки. Омечали вчера 5-летие дочери. Обошлось почти без залётов. "Почти" - это горсть попкорна. Почему-то я его хочу в последнее время постоянно. На ужин был лосось с овощами на гриле. Лосось так себе, овощи великолепны. Ни капли алкоголя.
едальный отчёт: завтрак: блины на крхмале с творогом обед: курица тушёная, творог чаем ужин: лосось с овощами.
Пообщались с друзьями, я потискала маленькую Алинку, Крат объелся пиццы, Ладка с Денисом набесились в детской комнате. Встретились ещё с одной дружественной семейной парой, договорились что они приедут в субботу к нам на шашлыки. Нет, я, конечно, рада друзьям всегда, но не уверена в своей моральной устойчивости. А как откажешь? У Крата с ними дела. да и вообще ребята прикольные. Эх, посадить бы всех окружающих на дюкана. Этим ребятам не помешало бы. Да и Крату надо бы с десяток кг скинуть.
Ну да и ладно, не каждый день ведь...
