закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40 ... 80

Re: Послдений рывок!

17 май 2014, 07:54

alinenok2000 писал(а):Бедная.... а ношпа тебе не помогает?насчет жора не парься, главное, в рамках дозволенного. Дюкан же говорит, когда и сколько хочешь! А насчет парня, они все всегда так говорят, а потом наоборот делают!))))))


Какая ношпа...2 таблетки кетарола за день, чтобы хоть сидеть и ходить можно было...
Последствия жора в БО весы не показали, привеса особого нет, но и отвеса тоже. Хотя зачем они мне эти отвесы уже? Хоть бы то что есть закрепить. На выходных пойду закупаться на Закрепление.


Re: Послдений рывок!

17 май 2014, 09:18

Виктория Манго писал(а):
alinenok2000 писал(а):Бедная.... а ношпа тебе не помогает?насчет жора не парься, главное, в рамках дозволенного. Дюкан же говорит, когда и сколько хочешь! А насчет парня, они все всегда так говорят, а потом наоборот делают!))))))


Какая ношпа...2 таблетки кетарола за день, чтобы хоть сидеть и ходить можно было...
Последствия жора в БО весы не показали, привеса особого нет, но и отвеса тоже. Хотя зачем они мне эти отвесы уже? Хоть бы то что есть закрепить. На выходных пойду закупаться на Закрепление.


И правильно. У тебя и так все идеально :good:


Re: Послдений рывок!

17 май 2014, 11:12

Викусь, вот и добралась твоя улиточка до "вершины Фудзи"! Или вершина будет, когда на стабилизацию пойдешь? :beach:


Re: Послдений рывок!

17 май 2014, 12:56

irin10858 писал(а):Викусь, вот и добралась твоя улиточка до "вершины Фудзи"! Или вершина будет, когда на стабилизацию пойдешь? :beach:

Иришка, ты права, моя вершина это остаться на всегда такой какой меня сейчас сделал Дюкан и заново научиться любить себя. На Закрепление с понедельника.


Re: Послдений рывок!

17 май 2014, 13:01

Астрочка писал(а):У тебя и так все идеально :good:

[color=#0000BF]Анютка, спасибо за тёплые слова, но я почему-то всё равно глядя в зеркало кажусь себе толстоватой. Головой я понимаю что дальше худеть не стоит, да и не удержу я сверхмаленький вес, да и это уже не я буду. А ещё мои близкие бдять за похудательным процессом. Мой парень сторого бдит за тем чтобы я кушала и смотрит со мной на весы, чтобы похудение в истощение не превратилось.[/color]


Re: Послдений рывок!

17 май 2014, 13:20

Виктория Манго писал(а):
Астрочка писал(а):У тебя и так все идеально :good:

[color=#0000BF]Анютка, спасибо за тёплые слова, но я почему-то всё равно глядя в зеркало кажусь себе толстоватой. Головой я понимаю что дальше худеть не стоит, да и не удержу я сверхмаленький вес, да и это уже не я буду. А ещё мои близкие бдять за похудательным процессом. Мой парень сторого бдит за тем чтобы я кушала и смотрит со мной на весы, чтобы похудение в истощение не превратилось.[/color]

Напиши пож свои объемы, посмотрим на твою толстоту)))). Я просто уверена, что у тебя все отлично.


Re: Послдений рывок!

17 май 2014, 14:23

Виктория Манго писал(а):
Астрочка писал(а):У тебя и так все идеально :good:

[color=#0000BF]Анютка, спасибо за тёплые слова, но я почему-то всё равно глядя в зеркало кажусь себе толстоватой. Головой я понимаю что дальше худеть не стоит, да и не удержу я сверхмаленький вес, да и это уже не я буду. А ещё мои близкие бдять за похудательным процессом. Мой парень сторого бдит за тем чтобы я кушала и смотрит со мной на весы, чтобы похудение в истощение не превратилось.[/color]


Да Викусь!! нужно научиться ЛЮБИТЬ СЕБЯ!!! я читала что многие проходят такое ! не могут остановиться в похудении -- найди что нибудь радостное для себя-- танцы рисование -- что нибудь творческое я в своей работе часто встречаю погонщиков за красотой :taunt: я искренне думаю что ты красавица!! правда!! береги себя и ЛЮБИ!! :girl_in_love:


Re: Послдений рывок!

17 май 2014, 18:44

Астрочка писал(а):
Виктория Манго писал(а):
Астрочка писал(а):У тебя и так все идеально :good:

[color=#0000BF]Анютка, спасибо за тёплые слова, но я почему-то всё равно глядя в зеркало кажусь себе толстоватой. Головой я понимаю что дальше худеть не стоит, да и не удержу я сверхмаленький вес, да и это уже не я буду. А ещё мои близкие бдять за похудательным процессом. Мой парень сторого бдит за тем чтобы я кушала и смотрит со мной на весы, чтобы похудение в истощение не превратилось.[/color]

Напиши пож свои объемы, посмотрим на твою толстоту)))). Я просто уверена, что у тебя все отлично.

Завтра схожу куплю сантиметр, самой любопытно обмерится.


Re: Послдений рывок!

17 май 2014, 20:15

Виктория Манго писал(а):
Астрочка писал(а):
Виктория Манго писал(а):
Астрочка писал(а):У тебя и так все идеально :good:

[color=#0000BF]Анютка, спасибо за тёплые слова, но я почему-то всё равно глядя в зеркало кажусь себе толстоватой. Головой я понимаю что дальше худеть не стоит, да и не удержу я сверхмаленький вес, да и это уже не я буду. А ещё мои близкие бдять за похудательным процессом. Мой парень сторого бдит за тем чтобы я кушала и смотрит со мной на весы, чтобы похудение в истощение не превратилось.[/color]

Напиши пож свои объемы, посмотрим на твою толстоту)))). Я просто уверена, что у тебя все отлично.

Завтра схожу куплю сантиметр, самой любопытно обмерится.

ждемс :read:


Re: Послдений рывок!

17 май 2014, 20:19


Сегодня времени совсем немножко, поэтому выложу меню на сегодня по-быстренькому, а завтра уже по вашим дневничкам, девочки, погуляю.

Завтрак
Дю-олади с нормой отрубей
1 сырое яйцо
Чай с 1,5% молоком
2 леденца Орбит

Обед
1 банка консервированной сёмги
1 фруктовый йогурт 0,1%
Чай с 1,5% молоком

Ужин
Тушёная лемонема в томате с кефиром
1 фруктовый йогурт 0.3%
Чай с 1,5 % молоком

С йогуртами, кажется перебор..((



Ответить

1 ... 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40 ... 80