Вот и я пополнила ряды поклоников Дюкана

[Жемчуг]

Привет, Светуль! Как у тебя дела? Завтра белковый четверг планируешь?

Да,Лиличка, в четверг провела белковый день.Завтра планирую пир.Но вес как подпрыгнул так и остался...
Испекла хлеб по твоему рецепту, правда без псилиума. Ничего так, нормально.правда многовато для одной...Теперь появилась сразу новый вопрос куда девать отруби оставшуюся норму...пока в запеканку кинула, печь не хочу что-то...

Не выходила на связь долго, потому как комп забрали на профилактику.У сына была "компьютерная ломка", а у меня немного отдыха)
Сейчас варю мыла, надо очень много успеть, т.к. выходных практически нет пока, напарница на сессию ушла, а у меня выставки на носу, да и просто надо пополнять ассортимент.
Так что девочки не обижайтесь, если кому не пишу, но я читаю всех, ко всем забегаю)

[Бабу4ка]

Давай-давай! Хороших продаж!

[Mymink]

Отруби можно в каше или в брауни. Я их не каждый день ем если честно. Если хочется утром запеканку, то ем. Если не хочется и днем не пеку ни чего (а печь стала крайне редко), то получается мы без отрубей живем

[Жемчуг]

Давай-давай! Хороших продаж!

Спасибки!

Отруби можно в каше или в брауни. Я их не каждый день ем если честно. Если хочется утром запеканку, то ем. Если не хочется и днем не пеку ни чего (а печь стала крайне редко), то получается мы без отрубей живем

Понятно... я попробую чуть больше в хлеб положить в следующий раз.Сейчас брауни забабаха на два дня.
пир нужно сделать сегодня, собирались на шашлыки , и все поменялось, теперь и не хочется вроде ничего...
А, кстати, вес немного уменьшился.Успокоюсь, когда снова до 66 дойдет.Видать в мозгу засела какая-то зараза, ощущение, что 1кг, дает очень много, дискомфортное состояние( ну это пунктик уже)

[maruschen]

Светик, все ты скинешь. Ты сегодня пируешь? Что вкусненького планируешь скушать?

[Жемчуг]

Планирую бокал винца, пирожное, креветки, тараньку))) вот такой вот пир... не пируется в общем мне чего-то)

[Mymink]

Да понятно, что привесы и на закрепе неприятны очень и настроение портят. У меня сегодня +800 и настроение соответственное. Даже крахмалсод решила не делать

[AlinaD]

Планирую бокал винца, пирожное, креветки, тараньку))) вот такой вот пир... не пируется в общем мне чего-то)

Светуль, таранЬку не сильно хомячь . а то она жадная к водичке

[gentlewoman]

Планирую бокал винца, пирожное, креветки, тараньку))) вот такой вот пир... не пируется в общем мне чего-то)

Светуль, таранЬку не сильно хомячь . а то она жадная к водичке

Да да. А то привес будет от воды

[Жемчуг]

Девоньки, спасибо за переживания.Тараньку я как-то и не ела .Не захотелось, зато кусочек пиццы умяла небольшой, но все же.Вот как-то так прировала.

Сегодня утром было плохо.На голодный желудок тошнило, как при токсикозе( но я не беременна - это точно).На работе укрыло так, что думала, что в обморок грохнусь...что за фигня?
вес снова в плюсе , я даже боюсь писать на сколько больше ПВ.Завтра посмотрю тенденцию и , наверное. снова прыгну на немного на круиз.