Моя ДЮета

[Виктория Манго]

как же тяжело без сладкого.... приходится что-то выдумывать "к чаю"
хорошо, что я покупаю овсяные хрустяшки - хоть как-то можно перебить аппетит

А я чтобы на сладкое не тянуло перешла на чаи с добавками и ароматизаторами..Понюхала ароматы ванили и тирамису и хватит))

[Эленочка]

как же тяжело без сладкого.... приходится что-то выдумывать "к чаю"
хорошо, что я покупаю овсяные хрустяшки - хоть как-то можно перебить аппетит

А я чтобы на сладкое не тянуло перешла на чаи с добавками и ароматизаторами..Понюхала ароматы ванили и тирамису и хватит))

точно!!!! спасибо за совет!!!!

[Эленочка]

сегодняшний завтрак))))
кексики из творога и отрубей)))) получаются вкусными и пышными))))

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Виктория Манго]

сегодняшний завтрак))))
кексики из творога и отрубей)))) получаются вкусными и пышными))))

Красотища! Я пока ничего не пекла на диете, но вот такие кексики стоит попробовать.

[Эленочка]

Ох уж эти праздники.....
Салатики.... выпечка и сладости....
Смотрю на всё это и понимаю - как же неправильно мы питаемся.....

[Эленочка]

Я тут активно подсела на эти штучки ( см картинки)
Не знаю, насколько это полезно, но твердо верю, что не вредно ( спасают они ситуацию приступов "голода", да и с собой иногда беру, погрызть в пути)))))

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[egoza]

Привет! Какие кексики аппетитные!
Ты умничка, отвесиков тебе! А я вот брожу по темкам,
читаю и набираюсь опыта

[Эленочка]

Привет! Какие кексики аппетитные!
Ты умничка, отвесиков тебе! А я вот брожу по темкам,
читаю и набираюсь опыта

Привет!
Спасибо что заглянула!
И тебе отвесиков и реализации всех мечтаний!!!!

[egoza]

И тебе отвесиков и реализации всех мечтаний!!!!

Спасибо!

Что сегодня весы показали?

[Эленочка]

И тебе отвесиков и реализации всех мечтаний!!!!

Спасибо!

Что сегодня весы показали?

Ой-ой-ой.... пока без изменений... но сижу сторого на Дюете....
Правда, критические дни посетили...Потом будет хороший отвес))))