закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 67

Re: Мой путь к стройности и красоте

19 май 2014, 12:44

Анюта, сколько тебе ещё по времени круизить осталось?


Re: Мой путь к стройности и красоте

19 май 2014, 14:07

Виктория Манго писал(а):Анюта, сколько тебе ещё по времени круизить осталось?

Я даже не могу точно сказать, Дюкан мне расписал до 6 июня, но не знаю уложусь ли, еще же 5 кг, а уходят они очень медленно, гораздо медленнее, чем вначале.


Re: Мой путь к стройности и красоте

19 май 2014, 14:12

Астрочка писал(а):
Виктория Манго писал(а):Анюта, сколько тебе ещё по времени круизить осталось?

Я даже не могу точно сказать, Дюкан мне расписал до 6 июня, но не знаю уложусь ли, еще же 5 кг, а уходят они очень медленно, гораздо медленнее, чем вначале.

У всех организмы разные,не надо ориентироваться на те сроки,что Дюкан расписал,медленно,но верно дойдешь до комфортного веса для себя,потом закреплять будешь
Последний раз редактировалось света73 19 май 2014, 20:14, всего редактировалось 1 раз.


Re: Мой путь к стройности и красоте

19 май 2014, 16:58

Астрочка писал(а):Сегодня мои 69,9 прибавились на 300 грамм)) виновато обжорство за выходные, ничего лишнего, но много овощей ела.
Вчера измерила свои параметры.
Объем груди 100,
Под грудью 83
Талия 83
Бедра 100
Нога сверху 54
Икра 35
Собственно, везде по чуть чуть)


УМНИЧКА!! НАМ ВСЁ В МЕРУ ХОРОШО!! УЙДУТ ЭТИ ГАДСКИЕ 300 И ЕЩЁ ЭДАК 500 :party:


Re: Мой путь к стройности и красоте

20 май 2014, 06:41

Вес стоит, вчерашний белковый день не помог ему сдвинуться ни на грамм. чувствую, что отекаю, задерживается вода. Буду сегодня пить много зеленого чая, вроде помогает.


Re: Мой путь к стройности и красоте

20 май 2014, 06:45

Привет! Попробуй чай с имбирем и корицей. Хорошо мочегонит и двигает вес.


Re: Мой путь к стройности и красоте

20 май 2014, 07:30

Муркет писал(а):Привет! Попробуй чай с имбирем и корицей. Хорошо мочегонит и двигает вес.


А имбирь свежий нужен?


Re: Мой путь к стройности и красоте

20 май 2014, 09:01

Астрочка писал(а):Вес стоит, вчерашний белковый день не помог ему сдвинуться ни на грамм. чувствую, что отекаю, задерживается вода. Буду сегодня пить много зеленого чая, вроде помогает.


Аккуратнее там с зеленым чаем, отеки-то он снимает, но и кальций из организма вымывает... Желательно не пить более 2-х чашек в день... Решать, конечно, тебе - просто дружеский совет.


Re: Мой путь к стройности и красоте

20 май 2014, 09:41

Shar писал(а):
Астрочка писал(а):Вес стоит, вчерашний белковый день не помог ему сдвинуться ни на грамм. чувствую, что отекаю, задерживается вода. Буду сегодня пить много зеленого чая, вроде помогает.


Аккуратнее там с зеленым чаем, отеки-то он снимает, но и кальций из организма вымывает... Желательно не пить более 2-х чашек в день... Решать, конечно, тебе - просто дружеский совет.

Спасибо. Учту! Значит сделаю себе водицу с имбирем и мятой)


Re: Мой путь к стройности и красоте

20 май 2014, 09:55

TATIANNA писал(а):Вес стоит, вчерашний белковый день не помог ему сдвинуться ни на грамм. чувствую, что отекаю, задерживается вода.


Я себе аквариум уже напоминаю, сколько во мне лишней воды((( В моем случае, это все жара проклятая!!!

Астрочка писал(а):Аккуратнее там с зеленым чаем, отеки-то он снимает, но и кальций из организма вымывает.


У нас в рационе достаточно кальция, мне кажется, с учетом все молочки. Так что пить его можно, просто не злоупотреблять, ИМХО!)


Ответить

1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 67