1 ... 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58 ... 120
23 май 2014, 09:18
23 май 2014, 10:25
Nатали писал(а):Ликуша писал(а):Наташ,посмотри на меню вчераэто много,да?
Да я бы не сказал, что много...
Мои замечания (ИМХО):
1. яйцо можно есть целиком (уже писала тебе) и лучше ограничить 2-мя штуками в день;
2. обед с ужином местами поменяй;
3. 2-ю яичницу замени мясом.![]()
23 май 2014, 10:29
23 май 2014, 10:37
Ликуша писал(а): у мну ремонт и кухню всю вынесли,готовить не было вариантов
23 май 2014, 11:14
Nатали писал(а):В этом случае, практически идеально.
Nатали писал(а):Только обед с ужином поменять...
23 май 2014, 14:23
Ликуша писал(а):Впереди два дня БО:![]()
Завтрак:
1 бАльшой помидорик+150гр.отвар.говядины+20 гр. семги малосоленой
Второй завтрак:
Водичка 0.33+дю-медовик (кусочек)( норма отруб на два дня)
Всем настроения
23 май 2014, 14:30
Ликуша писал(а):Она хотела похудеть и стала
Разыскивать диету для блондинок,
Но выбрать не смогла и для начала
Решила пить мартини без маслинок.
23 май 2014, 22:18
24 май 2014, 08:12
24 май 2014, 08:14
1 ... 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58 ... 120