1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 28
24 май 2014, 19:31
Алина Богот писал(а): Вот вы все говорите, допы, допы... А это что? Углеводы?
24 май 2014, 19:34
24 май 2014, 20:10
Виктория Манго писал(а):Алина Богот писал(а): Вот вы все говорите, допы, допы... А это что? Углеводы?
Допы - это допустимые продукты.
Вот спискок разрешённых продуктов на разных этапах диеты.
http://dukandiet.ru/spisok-produktov/#comments
В этой таблице допы обозначены треугольником с восклицательным знаком. Разрешено кушать не более 2 допа в день.
24 май 2014, 20:12
Виктория Манго писал(а):Меню отличное! так ты точно похудеешь скоро. Самое главное что баланс белков и овощей соблюдается. Когда у меня было больше овощей чем белков то вес стоял на месте(((
24 май 2014, 20:16
Алина Богот писал(а):Виктория Манго писал(а):Меню отличное! так ты точно похудеешь скоро. Самое главное что баланс белков и овощей соблюдается. Когда у меня было больше овощей чем белков то вес стоял на месте(((
С белками у меня проблем нет. Если бы была возможност кушать одно мясо, я бы не страдала. Я его люблю.
24 май 2014, 23:39
Виктория Манго писал(а):Алина Богот писал(а):Виктория Манго писал(а):Меню отличное! так ты точно похудеешь скоро. Самое главное что баланс белков и овощей соблюдается. Когда у меня было больше овощей чем белков то вес стоял на месте(((
С белками у меня проблем нет. Если бы была возможност кушать одно мясо, я бы не страдала. Я его люблю.
О да...я бы тоже не старадала...Но одно мясо дороговато выйдет.
25 май 2014, 11:30
25 май 2014, 20:25
Алина Богот писал(а)::Yahoo!: доброе утро!!!! Утро начинается с отвеса!!! Как вчера я не предчувствовала привес, но мой организм активно работает... -300 и сейчас 66.8.. Боже мой, как вспомню как я была почти 80... Осталось 1.3 до -10кг...сегодня у меня БД. Пойду доставать курочку...
25 май 2014, 21:31
Виктория Манго писал(а):Алина Богот писал(а)::Yahoo!: доброе утро!!!! Утро начинается с отвеса!!! Как вчера я не предчувствовала привес, но мой организм активно работает... -300 и сейчас 66.8.. Боже мой, как вспомню как я была почти 80... Осталось 1.3 до -10кг...сегодня у меня БД. Пойду доставать курочку...
Ух ты! С отвесиком тебя, дорогая!!! Только ты линеечку от радости сдвинуть забыла))) Если есть отвесы, значит ты всё делаешь правильно.
26 май 2014, 08:50
1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 28