Моя Одиссея или на богов надейся, а диету блюди

[Лилёк]

Лилёк! Привет тебе от тёзки с Урала! С возвращением тебя! так же как и меня с тем же! Правда у меня на этот раз не такие задачи как в прошлый раз, а так ремень на талии на одну дырку вправо сдвинуть Молодец, что опять в строю! отвесов тебе!

[koshechka]

Лиль,приветик...
Ну и куда ты пропала???
В клумбах потерялась?Аль,на работе пропадаешь?

[ирина130277]

Лилёчек ,привет ,дорогая !!! рада ,что ты вернулась , результаты у тебя хорошие ,так держать !!! а я пока со стороны понаблюдаю )))

[Wonderful lady]

Лиля, аууууууууууу!!!!!
Ты гидэ у нас? Выходииииии)))))

[Ulysse]

Лиль, размягчаешься, значит худеешь! Наливаешься - стабилизируешься!

Поздние ужины не так плохо, если остальные приемы пищи равномерно распределены в течение дня.

Ну и цикл учитывай.. у меня сегодня попа не присела, весь день в движении и даже пробежка. По пище тоже весьма сдержанно все. Но завтра скорее всего будет привес - три дня до кд, прям чувствую прилив. Скорее всего будет стояк на неделю, морально я готова. Но у меня больших цифр не бывает, ни в плюс, ни в минус. Чаще вес просто стоит как вкопанный!

Оль, я сейчас со спортом на вы, ну прям какой-то у меня барьер... лень называется. С диетой развязала, надо и со спортом развязать. И нет никого как на зло рядом, чтобы за компанию за шкирку меня потащили. А сама... ну совесть потеряла совсем... и еще хочу каких-то подвижек. (ЭТо я себя так разогреваю, чтобы сорваться на ежедневную хотьбу, потерпи ужо чуток, немного осталось, счас вот совести по мордам надаю и пойду...)

[Ulysse]

Лилёк! Привет тебе от тёзки с Урала! С возвращением тебя! так же как и меня с тем же! Правда у меня на этот раз не такие задачи как в прошлый раз, а так ремень на талии на одну дырку вправо сдвинуть Молодец, что опять в строю! отвесов тебе!

Привет и тебе,Лилек! Я у тебя уже настрочила, рада тебя видеть!

[Ulysse]

Лилёчек ,привет ,дорогая !!! рада ,что ты вернулась , результаты у тебя хорошие ,так держать !!! а я пока со стороны понаблюдаю )))

Наблюдай, не жалко, за просмотр денег не беру, а вот всякие рассказы уважаю. Это значит молча не стоять, а ченить из хорошей жизни жизни нам тут поведать. НУ че там у тебя в гардеробе новенького и в ощущениях?

[Смека]

Лиль, а когда занимаешься - нравится? По себе могу сказать, что кайфую страшно! КОгда с тренером занимаюсь, то вообще полное удовлетворение получаю. Ибо он постоянно стимулирует и очень четко подбирает мне программу, которая прогрессирует вместе со мной.

Это общение как наркотик. Именно в достижении целей здоровья, хорошей растяжки и тд

[Ulysse]

Лиль,приветик...
Ну и куда ты пропала???
В клумбах потерялась?Аль,на работе пропадаешь?

Ой, Лен, цветочки посадила, немного в этом году, только на терассе, чтобы глаз радовали, а внизу на земле сейчас у меня товарищ газон перед домом стелет и кусты там и все, цветов туде не совала, пусть просто зеленка будет. И купила десяток огурцов, что-то руки зачесались посадить просто так, уже дней пять так в горшках и стоят, смотрю на них и думаю: а стоит ли начинать все это дело. Какая-то я нерешительная в это году, что с диетой, что с цветами, как-будто запал мой жизненный малость подугас и не хочется ничего. Странно. Толи скучно, толи однообразно жить стала, сама не знаю, но что-то такое присутствует. Надо пофилософствовать и разобраться в себе, модет чего и накопаю .

[Ulysse]

Лиль, а когда занимаешься - нравится? По себе могу сказать, что кайфую страшно! КОгда с тренером занимаюсь, то вообще полное удовлетворение получаю. Ибо он постоянно стимулирует и очень четко подбирает мне программу, которая прогрессирует вместе со мной.

Это общение как наркотик. Именно в достижении целей здоровья, хорошей растяжки и тд

Оль, стыдно признаться, но... я просто еще совсем не занимаюсь . Как в прошлом году бросила постоянные посещения зала, так в этом году только на пешие редкие прогулки и могу вытащить себя надавав сама себе по заднице, ну просто капец какой-то с моей мотивацией, как-будто кто-то сглазил. Вот пропал интерес и все через силу. Я почему за форум-то и уцепилась опять, ну чтобы хоть как себя стимульнуть. Теперь вот хоть бы сам форум не бросить , чето не хочется ничего. Но я буду держаться. Сегодня надо съездить купить кучу всяких удобрений, сеток под кусты от сорняков, мульчи какой-то, мне садовник все прописал, и на работу, может время останется на поглять полчасика пешком, не знаю.