Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
23 май 2014, 20:48
Ksenna писал(а):Кстати, я каждое утро выпиваю большую чашку кофе с молоком, нашла в магазине молоко 0,05%, а то я без кофе с молоком не могу жить))
Я пью каждый день 0,5%. Вообще Дюкан говорит, что молоко можно до 1,5%, если вес нормально уходит! если нет, то стараться близко к 0 искать!
02 июн 2014, 12:41
Итак, на сегодня на утро 66,800. Все эти дни старалась все соблюдать, ела отруби, пила воду, витамины-все, как всегда! Знакомые все единогласно говорят, что похудела, лицо стало в два раза меньше))) А особенно приятно было СВОБОДНО одеть брючки, в которые с трудом влазила(живот висел сверху), когда их покупала в прошлом году!
04 июн 2014, 19:12
65,900!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
