Почти "худая" Настька =))). фото 158,164,293,387

[Olgita]

завтра еду в прод.аптеку
что куплю
1. ширатаке
2. СОМ
3. Отруби овсяные и пшеничные
4. Аромики
5. обезжиренные йогурты
6. сыр полар 5%
7. хочу найти обезжиренный шоколад (питьевой) фит-парад
8. кук.крахмал
9 ......?
что я забыла девочки??? может что подскажите..

Ягоды Годжи
Какао 4%
Мука из овсяных отрубей.
Варенье на изомальте. Блин какое варенье, мы ж не на консе
У них еще колбаса и сосиски из индейки были. Помнишь, мы хотели попробовать?
Сахзам, разрыхлитель не нужен?
У них еще сиропы есть на сорбите или на изомальте, можно взять какой нибудь лимон или грейпфрут.

Мука-надо, сироп-надо,разрыхлитель-надо!) спасибо дорогая

Ну теперь я вообще довольна

[Olgita]

Девочки, а я возможно снова поеду на отдых, не точно конечно но вероятность большаааая тьфу тьфу) как тут без дюкана то

Здорово то как! Расскажи куда собираешься и где была в мае. Я ж ничего не знаю))

Ольк, ничего особенного, была в Турции в мармарисе, природа просто супер!!! В остальном Турция как Турция:) а собираемся на Кипр скорее всего, но не точно еще. А вообще я безумно хочу в тайланд.. Но это не сейчас.

Красота! А где фотки?

[настенька123]

Девочки, а я возможно снова поеду на отдых, не точно конечно но вероятность большаааая тьфу тьфу) как тут без дюкана то

Здорово то как! Расскажи куда собираешься и где была в мае. Я ж ничего не знаю))

Ольк, ничего особенного, была в Турции в мармарисе, природа просто супер!!! В остальном Турция как Турция:) а собираемся на Кипр скорее всего, но не точно еще. А вообще я безумно хочу в тайланд.. Но это не сейчас.

Красота! А где фотки?

В фотике))) я их еще даже не смотрела-позоррррр

[Olgita]

Лана, подождем)))

[настенька123]

Лана, подождем)))

Надо их как нить достать) фотик лежит в багажнике -ждет меня:)

[Sseta]

Настен, с линеечкой сложней((( ноут в ремонте, а с айпада еще не разобралась, муторно как то (((

[настенька123]

Настен, с линеечкой сложней((( ноут в ремонте, а с айпада еще не разобралась, муторно как то (((

Ну и ладно:) обойдемся без нее. Сижу пью стоп грипан, я ж заболеваю снова... Читаю а там сахар в составе эхххх

[настенька123]

всем доброе утро!

итак вес 55.6

замеры

было ОГ 87 сейчас 88
было ОТ 62 сейчас 65.5
было ОБ 87 сейчас 89
было ОЛ 49.5 сейчас 50.5
было ОЖ 74 сейчас 78
еще померила под грудью сейчас 76

так вот- во мне ни грамма воды. я после сильного мочегонного)

что заметила потолстела в не обычных для меня местах

например жир не на ляжке теперь а ниже- то-есть нога выглядит массивной полностью как оковалок какой то.
вот так!
всем хорошего дня!!!

[настенька123]

Поняла почему не налезают шорты, вроде ж не настолько потолстела, они встают на ногах именно ниже ляшек.. Не знала что так бывает

[Sseta]

Настен, доброе утро)))
Ты хочешь сказать, что из-за пары см ты не влезла в шорты???