Спасибки!!!))))))
У нас сейчас похолодало. Дождик в выходные шел. Сейчас очень хорошо, не жарко, но очень тепло-приятно. А на пляж не хожу. Городские пляжи не люблю. Иногда выезжаю за город на пляж. Там очень здорово.
Хочу покаяться. Я в субботу нарууууушила. Первый раз с начала диеты! Я пила коньяк! У нас с подругой было 10 лет, как мы познакомились. Ну, она меня и уговорила на "преступление"
Привеса, к счастью, не было. Просто вес стоял.
Больше нарушать не собираюсь.

Ирина, привет! Нарушение без привеса не считается Немного постоишь и опять вперед! Ты молодец! Результат за сто дней очень даже приличный И время как-то незаметно пролетело и результат отличный! Всё здорово!

10 лет дружбы - это событие, котрое СТОИТ отметить)))
Так что ничего страшного - результаты всё равно суперские!
Ну, постошь немного, устроишь себе ЧБ дни, и всё наладится. Делов-то)))
Поздравляю с 10 дружбы!

Девчонки! Спасибо!


Я постояла, постояла и сегодня -900!
Перескочила 73!
Наверное коньяк сдвинул мой организм, ускорил. Встряска, наверное нужна иногда!

С отвесиком. Думаю, что коньяк задержал воду и это она слилась. А отвес видимо до этого нарисовался, просто из-за воды ты его не заметила ну вообщем как-то так мне видится этот процесс А там кто его знает. По любому с красивой циферкой на весах тебя!

Ух ты ! Все срочно пить коньяк)))) Чудо-средство для растопки жирка))) Ну а если серьёзн - поздравляю! Мне до 73 тарахтеть и тарахтеть))) Ты УМНИЧКА!

Ирина привет вот это отвесеще поздравляю

Спасибо, девочки за поддержку и поздравления!
Сейчас бы удержать этот вес.
Желаю всем отвесиков побольше.
Кстати, с прошлой недели я ем Годжи и Чиа.

Вчера пила мало воды и поздно ела, вернее, вообще начала есть после 15-00. Вот результат - привес 500гр. Или это организм привыкает к новой цифре 72?

Ирина, привет! Какая ты молодец, уже двоечка появилась! Закрепляйся скорее на ней и вперед, уже к шестерочке