В борьбе за мечту.......

[koshechka]

Приветик,девочки-дюканочки...
Вчера ко мне в гости пожаловал Жорик...
Хорошо,что наготовила белковой еды на два дня,было чем подчевать гостя...
Такой гад прожорливый оказался,сметал всё,что не приколочено...
Менюшку вчерашнюю пришлось два раза корректировать...
Сегодня снова пол дня пробегала по делам,притом расстояние двух остановок специально преодолела пешкарусом,не всегда у меня присутствует ходьба,сегодня возмещала...Погодка сегодня чудесная +26 и наконец то обошлось без грозы,дождя и ветра...

[koshechka]

Приветик!!!
Ленок, фотка и правда очень красивая

Приветик,Ксюша...
Ага,красивая,только лучше такое зрелище наблюдать на фото или как я с балкона...

[koshechka]

03.06.014
Дюлайт 2/7
Вес 80.6
Отвес от привеса -400
творог с сахзамом и йогуртом,кофе с молоком
творожно-отрубные оладушки с крабовыми палочками,кофе с молоком
3 кур.голени из микры,салат из св.овощей с руколой и ещё какой-то травкой,пахнущей орехами (мама на огороде вырастила)
водонорма

[Оксик]

03.06.014
Дюлайт 2/7
Вес 80.6
Отвес от привеса -400
творог с сахзамом и йогуртом,кофе с молоком
творожно-отрубные оладушки с крабовыми палочками,кофе с молоком
3 кур.голени из микры,салат из св.овощей с руколой и ещё какой-то травкой,пахнущей орехами (мама на огороде вырастила)
водонорма

С отвесом, Лен
ткни в рецепт творожно-отрубных оладущек с крабовыми палками

[koshechka]

Ксюша,а я его сама намудрила...
Вернее,что тут мудрить,выбор ингредиентов то невелик...
Оладушки с крабовыми палочками
3 ст.л.овсяных отрубей (лучше смолоть)
200 гр рассыпчатого творога
125 мягкого творожка (можно и просто,с рассыпчатым)
2 яйца
соль по вкусу
1 ч.л. разрыхлителя или 1/2 ч.л.соды
5 штук крабовых палочек
Тесто взбить блендером,затем добавить порезанные крабовые палочки...
Если будут разваливаться,можно 1 ч.л. крахмала добавить,но я не добавляла...
Выпекать на сковороде смазанной маслом,после переворачивания накрыть крышкой...
У меня получилось аж 12 штук,разделила на два дня по норме отрубей
Вместо крабовых палок можно добавить сахзам,получатся сладкие оладьи,тоже вкусно

Последний раз редактировалось koshechka 03 июн 2014, 22:19, всего редактировалось 1 раз.

[Оксик]

Ксюша,а я его сама намудрила...
Вернее,что тут мудрить,выбор ингредиентов то невелик...
Оладушки с крабовыми палочками
3 ст.л.овсяных отрубей (лучше смолоть)
200 гр рассыпчатого творога
125 мягкого творожка (можно и просто,с рассыпчатым)
2 яйца
соль по вкусу
1 ч.л. разрыхлителя или 1/2 ч.л.соды
5 штук крабовых палочек
Тесто взбить блендером,затем добавить порезанные крабовые палочки...
Выпекать на сковороде смазанной маслом
Вместо крабовых палок можно добавить сахзам,получатся сладкие оладьи,тоже вкусно

, утащила к себе в домик

[koshechka]

С отвесом, Лен

Спасибки,Ксюш...

[Mymink]

С отвесиком! Фотка необыкновенно красивая, но в такую погоду у меня голова чугунная. Не люблю грозы. А у нас тоже как назло в этом году они почти каждый день, достали

[МонаМурр]

Ой, Лен! А я такие же оладушки делаю! Только без палок, теперь добавить попробую, спасибо за идею! А я бывает сыр добавляю в соленый вариант. есть у меня такой "Зеленый" называется, там всего ок 2% жирности)))

[Ольга72]

Привет Ленуль! А у нас жара стоит +35 сегодня в тени и все хотят дождя! На той неделе было "похолодание" +25 днем -так счастью не было предела!
С отвесиком!