55 лет - 97,5 кг: минус 29 кг за полгода/худею дальше

[suslik47]

Девочки, каждый сам для себя решает какой должен быть идеальный вес. Люди все разные, и это прекрасно. В этом и заключается вся прелесть нашего мира.
И как Дюкан нас учил, главное не достичь своего желаемого веса, а удержать его. Это самое трудное. Поэтому мы ставим амбизиозные, но выполнимые цели. Правильно?
Не устаю повторять, что на этом сайте все герои. Все существенно худеют и удерживают вес. Ну по крайней мере те, кто не бросает...

[AlinaD]

Согласна с тобой. Что самое главное и самое трудное у нас впереди, это удержать вес.

[suslik47]

Сегодня утром проснулась очень рано и больше не смогла уснуть. Очень хотелось есть.
Я взвешиваюсь по субботам. Сегодня весы показали 72,5 кг, то есть отвес с прошлой недели 1,8. Если вычесть привес полкило, то чистый отвес за две недели всего 1,3. А это значит, что темпы похудения катастрофически замедляются.
Сегодня небольшой юбилей: минус 25 кг. Впереди еще длинный путь, и судя по всему он не будет простым.

[mamaptica]

С юбилейчиком, Ириша! 25(!!!) в минус, это здорово Насмешила катастрофической оценкой своих темпов Всем бы так худеть))

[Lu-Natik]

Иришка, с юбилеем тебя!!!! Какая ты молодчина! И поверь мне 1,3 за неделю - это шикарный результат. Некоторые девчонки такому отвесу за месяц несказанно рады. Нет совершенно повода для отчаяния.
То, что голодная просыпаешься - плохо, говорю тебе откровенно. Съешь вечером кусок курицы, от нее тебе ничего не будет, но и спать будешь сытой.
Отвесы будут. Не такие большие и не такие регулярные, как раньше, но будут.
Я тебе кое-что у себя написала. Зайди в гости.

[suslik47]

Спасибо, девчонки! Натик, прислушаюсь к твоим советам, но через пару месяцев.

[elena12345]

Ирина, с МИНУС 25!!!!
Отличный результат

[Queenkotik88]

Ирина с минус 25 тебя! Завидую твоей стойкости!

[lan4ik]

Иринка, дорогая!!!
С минус двадцатьпяточкой тебя!!! С отличными результатами!!!
Только вперед и только с хорошим настроением!!!

777.gif

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[ИРИНА А]

Ирина, поздравляю тебя с круглой циферкой! Осталось немного, за месяц ты точно до конца линейки дойдешь, а дальше уже можно чуть ослабить вожжи, и решить сколько еще надо худеть.