закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4992 ]  На страницу Пред.  1 ... 147, 148, 149, 150, 151, 152, 153 ... 500  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 11.11.
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2011, 10:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 окт 2011, 11:06
Сообщений: 10
Откуда: Ростовская обл.

Не в сети
И у меня эта неделя не очень, всего -200гр. И как-то настроение всю неделю не боевое, всё время хотелось есть, во вторик в 3 часа ночи проснулась от жуткого голода, хорошо в холодильнике ничего было, кроме моего борщика, а то точно сорвалась бы. Утром мужу рассказываю, а он говорит, вспомни 25 лет назад, когда была беременная, частенько гоняла ночью к холодильнику, но вес то бы 60 кг. :blush2: Порадаюсь за вас девочки, с замечательными результатами. :Bravo: Марина.

_________________
Изображение
Атака с 7 по 13 октября -4,3кг.
Круиз с 14 октября -4,8кг.
Мой круиз 417 дней
Дорогу осилит идущий, а я буду круизить то брасом, то кролем, то на спинке отдыхать.


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 11.11.
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2011, 10:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 ноя 2011, 11:48
Сообщений: 16
Откуда: Москва

Не в сети
Если жутко чего-нибудь внезапно хочется поесть (особенного ночью), надо выпить большой стакан подслащенной воды с лимоном. Подслащенной, естественно, не сахаром. Мне всегда помогает.
Или кофе с обезжиренным молоком.

_________________
Изображение

8е ноября (88,1 кг) по 30 декабря (82 кг) -6кг
31 декабря (82 кг) по 15 января (83 кг) +1 кг
16 января (83 кг) по 1 марта (79 кг) - 4 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 11.11.
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2011, 10:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 сен 2011, 01:42
Сообщений: 699
Откуда: St.Petersburg

Не в сети
Koshk@ писал(а):
А у меня +400 гр. :cry:

Я с тобой :friends: У меня за две недели +300 гр. :blush2:
Девочки, поздравляю всех с отвесиком! У многих просто фантастические результаты! :good:

_________________
Изображение
Моя тема


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 11.11.
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2011, 11:15 

Зарегистрирован: 16 окт 2011, 00:32
Сообщений: 112

Не в сети
Мне похвастаться нечем - три недели стою на одном весе. Никаких изменений. Не помогают ни 1/1, ни 2/2, ни 3/3. При этом джинсы повисли, только с ремнями могу носить, чтобы не потерять.
Ну вот что это?

_________________
Изображение

Изображение
Начало новой жизни: 15.10.2011
Атака: с 15.10-18.10 -1,2кг
Круиз: с 19.10 -5,2кг
Октябрь: -2,400кг
Ноябрь: -2,200
Декабрь: - 1,800

мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 11.11.
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2011, 11:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июн 2011, 00:12
Сообщений: 230
Откуда: Germany, Offenburg

Не в сети
Добрый день всем!
Дюкан назначил 80 кг, но мне очень хотелось еще чуток сбросить, ан - нет!!! стоит, как вкопанный у 80 кг, надоели эти качели, результатов нет. Поэтому приняла решение больше не мучить свои огранизм. Все- перехожу на 3 этап...........
Если честно, то страшненько... даже очень :scratch_one-s_head:
Всех поздравляю с отвесами- вперед девчонки!!! и мальчишки тоже!

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 11.11.
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2011, 11:34 

Зарегистрирован: 14 июл 2011, 09:57
Сообщений: 369
Откуда: Москва

Не в сети
Всем привет!Вес в прошлую пятницу 80.30.Вес в эту пятницу 78.60.Итого за неделю -1.70. :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: Всем приятных выходных и хороших отвесов!!! :ok:

_________________
Изображение
C 14.07-10.05 -33.5кг (65,00)
Круиз с 19,07.11 по 31.03.12.
Консолидация с 01.04.12. по 16.03.13.
Каждый раз,бросая в воду камень,попадаю точно в центр круга...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 11.11.
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2011, 11:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2011, 01:54
Сообщений: 1671
Откуда: Севастополь

Не в сети
Эту неделю + 1 кг, скоро КД плюс было нарушение по алкоголю. Ничего, круизим дальше! :ok:

_________________
Изображение
19.04.16: ОГ-103, ОТ-84, ОБ-108
04.07.16: ОГ- 98 (-5см), ОТ-78(-6см), ОБ-101 (-7см)

Мой дневник. Вика:)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 11.11.
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2011, 11:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 окт 2011, 22:16
Сообщений: 24
Откуда: Москва

Не в сети
Тадам. У меня минус 900. При чем очень неожиданно так.. То густо, то пусто.
Всех поздравляю с отвесами, а некоторым даже завидую, тихо так, скромно, по доброму :blush2:

_________________
Изображение

если бы мне захотелось чего-нибудь простого, я полюбила бы карандаш (с)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 11.11.
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2011, 11:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 окт 2011, 22:16
Сообщений: 24
Откуда: Москва

Не в сети
Anyuta писал(а):
Если жутко чего-нибудь внезапно хочется поесть (особенного ночью), надо выпить большой стакан подслащенной воды с лимоном. Подслащенной, естественно, не сахаром. Мне всегда помогает.
Или кофе с обезжиренным молоком.

Да да! Кофе с обезжиренным молоком - мое спасение)))

_________________
Изображение

если бы мне захотелось чего-нибудь простого, я полюбила бы карандаш (с)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 11.11.
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2011, 11:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 окт 2011, 22:16
Сообщений: 24
Откуда: Москва

Не в сети
Девчонки, а почему мне линеечка по ИМТ пишет что вес в норме? По расчету мой нормальный вес ниже чем 69.

_________________
Изображение

если бы мне захотелось чего-нибудь простого, я полюбила бы карандаш (с)


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4992 ]  На страницу Пред.  1 ... 147, 148, 149, 150, 151, 152, 153 ... 500  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron