Нет ничего тяжелее, чем стать легче.

Tatik22

karandush писал(а):

кстати сегодня вес удивил на юбилей, - 54, 3 кг

ваш К.

Охренеть, вот это результат :good:

karandush

Tatik22 писал(а):

karandush писал(а):

кстати сегодня вес удивил на юбилей, - 54, 3 кг

ваш К.

Охренеть, вот это результат :good:

честно говоря сам удивился, максимальный минус на дату), хотя есть обьястнения - аппетит пропал напрочь, ем через силу, всмысле подруга заставляет

Vladleriya

Tatik22 писал(а):

karandush писал(а):

кстати сегодня вес удивил на юбилей, - 54, 3 кг

ваш К.

Охренеть, вот это результат :good:

Каждый раз поражаюсь и восхищаюсь :tender:

такими людьми как Вы! :good:

Так держать

karandush

всем спс, за добрые слова.

effi

Молодец!!! ... от меня тебе тоже доброе слово , что держишь достигнутое!!!!

ПС - прими саболезнование о Рыжем..... знаю , как это тяжело. Моя Лизавета ( тоже на аваторке) прожила со мной почти 18 лет.... а так немного не дожила до 20....

karandush

effi писал(а):

Молодец!!! ... от меня тебе тоже доброе слово , что держишь достигнутое!!!!

ПС - прими саболезнование о Рыжем..... знаю , как это тяжело. Моя Лизавета ( тоже на аваторке) прожила со мной почти 18 лет.... а так немного не дожила до 20....

спасибо

Фрекен Бок

karandush писал(а):

шоколад
3-10 плиток), мне это не нравится, слишком много сладкого стал есть, даже зубы против

ваш К.

уточню: 3-10 плиток шоколада в ДЕНЬ не дают привеса???

karandush

Фрекен Бок писал(а):

karandush писал(а):

шоколад
3-10 плиток), мне это не нравится, слишком много сладкого стал есть, даже зубы против

ваш К.

уточню: 3-10 плиток шоколада в ДЕНЬ не дают привеса???

не дают, плюс ещё пряники с начинкой новая напасть), чай только зелёный. единственное зубы жалуются на сладкое, нет-нет и побаливают.

karandush

захотелось супервредного, а оно есть в маке), купил http://mcdonalds.ru/main-menu/sandwiches/big-tasty, http://mcdonalds.ru/main-menu/salads/salat-cezar#id=113 http://mcdonalds.ru/main-menu/potato/fri-medium#id=144

будем считать тока углеводы и калорийность(в скобках калорийность)

50 (850)
9(190)
340(41)

для сравнения куриная грудка варёная, чтобы честно в порции обычно было - 270 грамм

что перевешивает весь обед из мака, если без картохи

итак грудка
29,7(12)
, вкусно было только картошка, пока домой дошли опять есть захотелось, сугубо личное мнение по всем блюдам, картошка понравилась очень, за 10 лет всё поменялось, когда открывали бургеры нравились больше.

effi

Кирилл , я тебе про сыр у себя на 676 стр ответила :thank_you:

(.... а то мы как набалтаем :pardon:

, фиг потом найдёшь вопрос с ответом.)

Нет ничего тяжелее, чем стать легче.

Кто сейчас на форуме