Denii писал(а):
Иришка, а ты бегать начала? Правда что ли
? Я всю жизнь завидую людям которые могут бегать - бегут себе и удовольствие получают. А для меня всегда проблема была - я даже в детстве бегать не могла. Ну и спина-колени тоже теперь не дают. Хотя со сбросом вес надо сказать, что колени болеть перестали. Или может выеденное ведро глюкозамина таки помогло
неее Лилитчик, я тоже никогда бегать не могла, я вообще от физ-ры осовбождена была всю жизнь. а когда перестала быть освобождена, то мне во время кросса всегда мед.справочи брали, что б не бегать и оценку не порить))) одна лажовая такая была: вешала зановеску, упала с табуретки, подвернула ногу!!! (было в институте, я тогда была беременная, но что б не офишировать)))
а вот ходить я начала.... по выходным, по утрам))).. а музыка, та что для бега.. у меня пока в машине))))
во такая я захадачная)))
ща доработаю и в басссик.. лафа))))
завтра планирую весь день в разъездах, а потом и вовсе поеду в гости. так что сегодня должна ещё наготовить детям на субботу вечер и воскресенье. ну да долго ли умеючи))))
всем прекрасных выходных!!!
Думаю, что и пробовать не буду, не мое. 
Лучше мы, по совету Дюкана нашего Пьера, будем топать ножками и по лесенкам пешком ходить 
