закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 312, 313, 314, 315, 316, 317, 318 ... 338

Re: минус 45 буду ягодка опять

22 июн 2014, 13:11

МонаМурр писал(а):
Софья-Софьюшка писал(а):Мон...а у тебя выпечка ко дну не прилипает???
Я пробывала пару раз печь в мульте...так потом еле отковыряла выпечку от дна кастрюльки...

Я чашу мульти маслицем подсолнечным смазываю, потом чуть от краев лопаточкой пооттыкиваю, перевернула и вуаля! :ok:
Великолепная замена духовке получается. Но я одна и мне больше ни на кого готовить не надо. Выпечка обычно 40 мин. на одной стороне и 10-15 на другой.
А мультя у меня тоже недорогая, но куча всяких программ.

я оливковое кисточкой размазываю тщательно тщательно...и все равно липнет...


Re: минус 45 буду ягодка опять

22 июн 2014, 13:40

elena12345 писал(а):Тань, приветики.
А расскажи ка про ветчину, до меня только сейчас доперло, что в пакете из-под молока реально сделать, только чего там варить надо то? Расскажи пожалуйста весь процесс :blush2:

а нет особого процесса-варишь курицу или там говядину, индюка-не важно. Остужаешь, от костей обираешь, в пакет засовываешь-я не плотно в пакет все кладу-мне нравится когда желе много. Если надо, еще чего пихаешь-на там кабачок, перчик разноцветный-мне нравится когда печеные из духовки. Ну а потом бульон с желатином-у меня быстрорастворимый 10 гр-написано что на поллитра надо 1 пакетик-я беру где-то на 1 литр 3 пакетика, а лучше четыре. Ну, закипело, в пакет вылила. Если бульон с желатином остался-значит, заливное еще сделала. Все :blush2:
Утром уже выдираем из пакета и кушаем. :blush2:


Re: минус 45 буду ягодка опять

22 июн 2014, 13:43

Софья-Софьюшка писал(а):я оливковое кисточкой размазываю тщательно тщательно...и все равно липнет...

может чаша плохая-ее можно новую купить, отдельно.
Или масла побольше :blush2:


Re: минус 45 буду ягодка опять

22 июн 2014, 13:52

Tatik22 писал(а):
Софья-Софьюшка писал(а):я оливковое кисточкой размазываю тщательно тщательно...и все равно липнет...

может чаша плохая-ее можно новую купить, отдельно.
Или масла побольше :blush2:

Ага! Я тоже об этом подумала... Я маслице просто плескаю на дно и прям пальцами размазываю...


Re: минус 45 буду ягодка опять

22 июн 2014, 13:53

Tatik22 писал(а):а нет особого процесса-варишь курицу или там говядину, индюка-не важно. Остужаешь, от костей обираешь, в пакет засовываешь-я не плотно в пакет все кладу-мне нравится когда желе много. Если надо, еще чего пихаешь-на там кабачок, перчик разноцветный-мне нравится когда печеные из духовки. Ну а потом бульон с желатином-у меня быстрорастворимый 10 гр-написано что на поллитра надо 1 пакетик-я беру где-то на 1 литр 3 пакетика, а лучше четыре. Ну, закипело, в пакет вылила. Если бульон с желатином остался-значит, заливное еще сделала. Все :blush2:
Утром уже выдираем из пакета и кушаем. :blush2:


Так элементарно?! Завтра же курку куплю!!!


Re: минус 45 буду ягодка опять

22 июн 2014, 22:59

Tatik22 писал(а):маффины
много рецептов
еще много всего

а пудинг вкусен и без масла :ok:


Спасибо, Таня, обязательно покопаюсь в этих ссылочках! :thank_you: правда там куча разных маффинов, а твои на какой странице у тебя , не помнишь? :blush2: а то я буду долго искать нужные :blush2:

а в пудинг просто не класть масло и всё? ничем не заменять? :scratch_one-s_head: чудеса! :yu:
и попробую сделать по твоему рецепту ветчину! :good:


Re: минус 45 буду ягодка опять

23 июн 2014, 05:00

меню на сегодня ЧБ

завтрак чай с молоком, кисель (чиа+сем. льна)
перекус дю-хлеб, кефир
обед курогрудь, дю-хлеб
перекус яйцо, кефир
ужин курица в духовке или курогрудь

как то так :whistle2:


Re: минус 45 буду ягодка опять

24 июн 2014, 08:09

меню на сегодня БО

завтрак чай с молоком
перекус кисель (чиа+семя льна+сахзам+молоко)
перекус дю-хлеб, кефир
перекус кусочек шоколадки на сорбите
обед салат (листья, пом.+огур., курогрудь, ОМ) дю-хлеб
перекус салат, яичница
ужин курица в духовке

как то так :whistle2:


Re: минус 45 буду ягодка опять

24 июн 2014, 18:54

я сегодня в магазине обнюхала все полки с шоколадом :blush2:
Так хотелось, что по моему даже облизываться начала :blush2:
Дяденька который этой видел, так выкатил глаза, что думала-ведь выпадут, искать будет :girl_crazy:
Пришлось уйти к диетическим товарам и купить шоколадку там-хорошо, что была на сорбите, а не на фруктозе. :blush2:
Съела кусочек (не айс конечно)-но вроде отпустило 8)
Домой пришла-а здесь народ клубнику тазиками трескает :whistle2: да со сметаной и с сахаром :whistle2:
И персиками закусывает :whistle2:
Да что же это за день такой :hysteric: :hysteric: :hysteric:
Я спокойна спокойна спокойна :girl_crazy: :girl_crazy: :girl_crazy: :girl_crazy: :girl_crazy: :girl_crazy: :girl_crazy: :girl_crazy: :girl_crazy: :girl_crazy: :girl_crazy: :girl_crazy: :girl_crazy: :girl_crazy: :girl_crazy: :girl_crazy: :girl_crazy: :girl_crazy: :girl_crazy: :girl_crazy: :girl_crazy: :girl_crazy: :girl_crazy: :girl_crazy: :girl_crazy: :girl_crazy:


Re: минус 45 буду ягодка опять

24 июн 2014, 19:34

Tatik22 писал(а):я сегодня в магазине обнюхала все полки с шоколадом :blush2:
Так хотелось, что по моему даже облизываться начала :blush2:
Дяденька который этой видел, так выкатил глаза, что думала-ведь выпадут, искать будет :girl_crazy:
Пришлось уйти к диетическим товарам и купить шоколадку там-хорошо, что была на сорбите, а не на фруктозе. :blush2:
Съела кусочек (не айс конечно)-но вроде отпустило 8)
Домой пришла-а здесь народ клубнику тазиками трескает :whistle2: да со сметаной и с сахаром :whistle2:
И персиками закусывает :whistle2:
Да что же это за день такой :hysteric: :hysteric: :hysteric:
Я спокойна спокойна спокойна :girl_crazy: :girl_crazy: :girl_crazy: :girl_crazy: :girl_crazy: :girl_crazy: :girl_crazy: :girl_crazy: :girl_crazy: :girl_crazy: :girl_crazy: :girl_crazy: :girl_crazy: :girl_crazy: :girl_crazy: :girl_crazy: :girl_crazy: :girl_crazy: :girl_crazy: :girl_crazy: :girl_crazy: :girl_crazy: :girl_crazy: :girl_crazy: :girl_crazy: :girl_crazy:

Тань...вот такой не пробовала...он все таки получше чем на сорбите... http://ecobotanica.ru/


Ответить

1 ... 312, 313, 314, 315, 316, 317, 318 ... 338