закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 441, 442, 443, 444, 445, 446, 447 ... 528

Re: Чтобы дойти до цели, нужно прежде всего идти!

25 июн 2014, 08:31

МонаМурр писал(а):Классный совет про обман весов!!!! Я тоже приму к сведению :ok: Прыгать на балкон пойду :mosking: Главное от радости с балкона не сигануть :derisive:

О что с объемами?

А вот объемы уменьшаются, кажется. Надо найти ленту и измериться, вещи по крайней мере становятся большими.


Re: Чтобы дойти до цели, нужно прежде всего идти!

25 июн 2014, 10:53

Все у нас в голове. Ты же видела, я то же 2 месяца кружилась на 80кг и не ниже. Пришлось включать голову: 1-всем сказала что во мне 77кг, 2-неделю внушала это себе, 3-через неделю, встала на весы и увидела 76,9кг, 4-запретила весу даже близко подходить к 80кг! Это саморегуляция.


Re: Чтобы дойти до цели, нужно прежде всего идти!

25 июн 2014, 12:23

Ольгунь, попробуй советы девочек, может тоже помогут.
Я обязательно воспользуюсь, у меня тоже качели, о я не парюсь, пусть хоть 2, хоть 3 месяца стоит, меня это не напрягает, всё равно настанет день, когда он сдвинется. Я лично такие стояки отношу к тому, что в этом весе я когда то была и очень долго, вот он сейчас и находится в этом состоянии, потому что организм запомнил его и не хочет отдавать. Я даже про это где то читала.


Re: Чтобы дойти до цели, нужно прежде всего идти!

25 июн 2014, 13:31

Анжелик писал(а):Ольгунь, попробуй советы девочек, может тоже помогут.
Я обязательно воспользуюсь, у меня тоже качели, о я не парюсь, пусть хоть 2, хоть 3 месяца стоит, меня это не напрягает, всё равно настанет день, когда он сдвинется. Я лично такие стояки отношу к тому, что в этом весе я когда то была и очень долго, вот он сейчас и находится в этом состоянии, потому что организм запомнил его и не хочет отдавать. Я даже про это где то читала.

Совершенно верно.


Re: Чтобы дойти до цели, нужно прежде всего идти!

25 июн 2014, 14:02

Олечка, как там Грейка сегодня?


Re: Чтобы дойти до цели, нужно прежде всего идти!

25 июн 2014, 19:24

ИРИНА А писал(а):Оля, а после того как фрукты стала включать, не лучше стало?

Стало лучше - практически регулярно хожу.
ИРИНА А писал(а):А сколько ты уже на лайте? Есть какие-то хоть маленькие сдвиги?

Я только вторую неделю. Сдвигов пока нет, но меня это не парит. Пусть закрепляется до осени, самое главное чтобы не рос!
koshechka писал(а):Короче расслабься,но не сильно,просто наслаждайся летом...

Сильно расслабляться , Лен, нельзя - затянет! :mosking:
koshechka писал(а):Пёсику вашему скорейшего выздоравления....

Спасибо.
Lorik15 писал(а):Все у нас в голове. Ты же видела, я то же 2 месяца кружилась на 80кг и не ниже. Пришлось включать голову: 1-всем сказала что во мне 77кг, 2-неделю внушала это себе, 3-через неделю, встала на весы и увидела 76,9кг, 4-запретила весу даже близко подходить к 80кг! Это саморегуляция.

Обязательно попробую!


Re: Чтобы дойти до цели, нужно прежде всего идти!

25 июн 2014, 19:26

Mymink писал(а):Олечка, как там Грейка сегодня?

Лиль, спасибо. Врач сказал что мы здоровы, только стараться избегать переохлаждения, пока совсем не окрепнем. Сегодня ходили на 40 мин гулять - радости у ребенка хвостатого не было предела.


Re: Чтобы дойти до цели, нужно прежде всего идти!

25 июн 2014, 19:27

Девочки извините что не успела сегодня ни к кому забежать. Постараюсь это сделать ночью на работе! Сегодня реально не было времени.
Всё побежала на работу, а то развозки покажут мне след на асфальте :laugh3: :laugh3: :laugh3:


Re: Чтобы дойти до цели, нужно прежде всего идти!

25 июн 2014, 20:11

Олечка, какие хорошие новости про Грейку :Yahoo!: уф, хорошо, что малыш пошел на поправку :good:


Re: Чтобы дойти до цели, нужно прежде всего идти!

25 июн 2014, 21:16

Как хорошо-то! Не болейте больше! Держу кулачки! И легкой смены тебе, Оль! :Yahoo!:


Ответить

1 ... 441, 442, 443, 444, 445, 446, 447 ... 528