Спасибо, девочки!!!
Наташа, это даже больше, чем гордость!
Это ощущение "я могу"! И это классно!

Цац, Аквачка! И вам почаще отвесов. Всем нам ного много вкусных отвесов!))

Зим, при соображалку это вообще вещь. Сегодня на работе была инвентаризация, а это оооочень большое вложение мозгов. Я перед этим выпила чай с ложкой настоящего сахара. Намеренна и без зазрения совести. И у меня через 15 минут голова прямо включилась. Серьезно!
Но это я только ради работоспособности) Больше не буду

ДЕВЧУЛИ!!
спешу с вами поделиться радостью!!
Сегодня у меня на ужин печенья с шоколадной глазурью. Слааденькие, тверденькие и с настоящим шоколадом!
Вот не вру!
смотрите!

рецепт иховый ВОТ
все делала как там написано, без ароматизаторов (их нет у меня)
НО. Тесто на мой взгляд было шибко сухим, добавила две чайной ложки еще йогурта и 2 чл СОМа.
И в глазурь добавила 1чл йогурта, вмешала его для того, чтоб чуток лилось.
Получились ооочень вкусные штуки! Даже муж одобрил)

У меня еще в загашнике куриный киш. Попробую, понравится - поделюсь!

Что я сегодня ела
Первый БО
Утро дю оладьи и кофе
На работе оругчики помидорчики и три куриные ножки (куснотааа)
Цистерна чая.
Чайная ложка сахара для мозга.
На ужин говяжьи котлеты с луком и помидорки.
Печенье.
Превысила суточную дозу отрубей (((( но не могла не попробовать печеньки)))

Подсела я на котлеты и куриные ножки гриль))) с удовольствием ем.
Сегодня день по питанию был буд то я и не на диете. Поэтому с мясом решила не морочиться и сделать котлеты.

Ленок, выглядят шикарно!
И прям тверденькие? Хрустящие?
Отличное сытное меню!
Кто бы мог подкмать, что "диетическое"?)))
Правильно, что сахаром закинулась!
Работа -это важно..

Неа. Печеньки не хрустят. С кофе вкуснее чем с чаем

Ну тады я твои кексы снова забацаю)
Че там по-женски?

Без изменений. Ничего не болит. С врачами еще не говорила.

какая вкуснотень
надо нанять себе повара

65,8
небольшой привесик в 100 гр..
но, если учесть, сколько вчера было сожрано внутрь..
То и не плохо получается)

всю ночь как суслик бегала в туалет)))
И утром...
Вода из меня выливается прям таки

Присоединяюсь к поздравлениям о взятии рубежа 59 ))), значит все правильно делаешь.

Привет. Давай худеть вместе. Поддержи меня в моем дневничке. В своем самом первом сообщении ты спрашивала как совместить диету с необходимостью готовить мужу. Мне это удается, но если честно чем дальше тем труднее. Все готовлюв 2 экземпляре. Что еще труднее приходится пробовать его блюда на соль, приправы и т.д. очень тяжело, но собираю волю в кулак. Как ты сейчас с этим справляешся?